Фитнес предизвик: Изразени стомачни мускули за 35 дена

Сакате видливи стомачи мускули до лето?

Приклучете се на фитнес предизвикот 2019 Summer Shred Challenge со инструкторката Клои Тинг која вели дека ако го следите нејзиниот интензивен режим на вежбање од 10 минути дневно, за 35 дена ќе имате рамен стомак со изразени стомачни мускули.

Фит

5 знаци кои покажуваат дека не јадете доволно

Личен тренер откри колку протеини дневно треба да внесуваме за успешно слабеење

„Убијци“ на тестостеронот кои мажите треба да ги одбегнуваат

Три причини зошто вежбањето со тегови е клучно за слабеење

Нови видеа

„Убијци“ на тестостеронот кои мажите треба да ги одбегнуваат

Најнеобичните цвеќиња што може да се видат на Земјата

Како да направите совршени американски палачинки?

Како да направите совршени американски палачинки?

Фејл компилација - машки против женски

Левица го објави својот предизборен спот

Кој македонски фудбалер е меѓу најдобрите во Европа за 2024 година?

Питбул vs. Чивава

Четири типа на пријатели

Четири типа на пријатели кои сите ги имаме

Како беше на скопското дерби Работнички - Вардар?

Како туната од морските длабочини стигнува до нашите чинии?

Топ 15 неверојатни полициски возила

Неверојатниот подем на аутсајдерот Брест