Како да се излечите од мамурлак?

Како што се ближи крајот на годината, така сѐ повеќе зачестуваат забавите и излегувањата на кои пиете до доцна во вечерта, па наредното утро се будите со мамурлак. За среќа, има начин како да се ослободите од мамурлакот од саботата навечер.

Во суштина, најдобриот лек против мамурлак е водата.

Симптомите на мамурлак се дехидрација, хипогликемија и нуспојави од токсините од пијалоците што сте ги консумирале.

Водата не само што ќе ве хидрира, туку и ќе ви помогне да ги елиминирате токсините од организмот.

Сокот од портокал исто така ќе ви помогне да го нормализирате нивото на шеќерот во крвта.

Вежбање

Одличниот лек против мамурлак е вежбањето кое може да ги отстрани штетните токсини од вашето тело, но важно е да пиете многу вода, затоа што доколку не внесувате течности, ќе се чувствувате уште полошо.

Кафе за главоболката

Кофеинот може да предизвика наплив на енергија, но привремено. Дека кафето е добар лек против мамурлак е далеку од вистината.

Витамин Ц

Студиите покажаа дека витаминот Ц може да му помогне на вашето тело во борбата против мамурлакот.

Во комбинација со одредени аминокиселини и глукоза, ќе му помогне на вашето тело да создаде глутатион, силен антиоксиданс кој помага на телото да се ослободи од токсини.

Еден од најголемите спасители против мамурлакот е јајцето, без разлика дали е пржено, варено или живо. Во јајцата се содржат амино киселини како што е тауринот, кој ја подобрува функцијата на црниот дроб.

реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Здравје

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Read more

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Која храна ги подобрува концентрацијата и расположението?

Read more
 

Магазин

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Читај повеќе

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе