Вклучете две едноставни навики во утринската рутина за да спречите воспаление и дебелеење
Воспалението и зголемувањето на телесната тежина се распространети проблеми кои можат значително да влијаат на вашето целокупно здравје и благосостојба, а две утрински навики можат да ви помогнат да ги решите.
Повеќе од чипс: Секојдневна храна што има изненадувачки количини на сол
Солта што редовно ја користиме за време на оброците не му штети на нашето здравје толку многу како солта која се крие во многуте намирници што секој ден ги консумираме.
Четири знаци дека треба да направите колоноскопија
Според Американското здружение за рак, случаите на рак на дебелото црево кај луѓе помлади од 55 години се зголемиле од 11 отсто во 1995 година на 20 отсто во 2019 година.
5 причини зошто да вклучите киви во вашата секојдневна исхрана
Овошјето и зеленчукот треба да бидат основен дел од здравата и урамнотежена исхрана бидејќи се полни со витамини и антиоксиданси кои се важни за правилното функционирање на организмот.
Што ви се случува во телото кога јадете брза храна?
Научно објаснување што се случува во вашето тело од првиот залак брза храна. На почеток, се чувствувате толку добро! А потоа се чувствувате тооолку лошо.