Не постои универзална формула за тоа што го прави вашиот сексуален живот нормален или пак правилен. Кога сте млади и под 25 години имањето секс еднаш дневно се смета за потфрлање, а на 50 години е достигнување да бидете интимни со вашиот партнер барем еднаш во неделата.
Многумина ќе згрешат со помислата дека со текот на времето партнерите губат интерес и секојдневната монотонија на заедничкиот живот ја убива страста. Некои партнери едноставно уживаат во најдобриот другар кој го гледаат во својот партнер и попрво би размениле мисли и импресии одошто страсти и бакнежи. Сево ова не претставува пропаст се додека и двајцата партнери се согласни дека сексот повеќе не е на листата на приоритети. Она кое е најважно: Не се важни туѓите мислења и пракси доколку постои договор и разбирање.
Многумина истражувања велат дека луѓето кои имаат секс помеѓу три и пет пати неделно се најсреќни и нивото на ендорфин е на високо ниво, тие се енергични, фокусирани и мотивирани. Но, слични резултати покажале и оние кои биле интимни еднаш до три пати во месецот. Се се свело на односот меѓу партнери. Доколку и двајцата се согласни со таквиот начин на живот, тогаш немаат причина да бидат несреќни.