Целиот тренинг е важен за остварување на вашите фитнес цели, но со овие шест потези ќе бидат шлагот на вашата фит торта што ќе ја направат разликата меѓу просечно вежбање и шампионско вежбање.
реклама
Фит
„Убијци“ на тестостеронот кои мажите треба да ги одбегнуваат