10-минутен HIIT тренинг за топење калории
Памела Рајф ќе ви покаже лесни и ефикасни вежби за топење калории.
HIIT тренингот е најефикасен доколку сакате за кратко време да забележите резултати и да го доведете телото во посакуваната форма.
Во описот на видеото стои дека со овој тренинг ќе согорите 80-160 калории.