10-минутен тренинг за целото тело за почетници

М.С.
/ 12.01.2021 / 08:53

Во новото видео, Памела Рајф ќе ви покаже ефективни вежби за целото тело.

Овој тренинг е одличен за почетници бидејќи е со паузи и со намален интензитет. Од опремата потребна ви е само мотивација, а вежбите може да ги правите во домашни услови.

Remote video URL
реклама

Програмер има уште две шанси да ја погоди лозинката за сметка со 240 милиони долари

Read more

Спасовски: Секогаш ќе се најде некој мангуп за да се пофали на социјалните мрежи и да покаже дека е интересен

Read more

Нов скандал го тресе Холивуд: Актерот Арми Хамер обвинет дека е канибал и садист

Read more

Јокиќ непопустлив кон Шекил: Јас сум Србин и ти го знаеш тоа!

Read more

Фит

9 намирници што треба да ги избегнувате за да ослободите од салото на стомакот

Read more

10-минутен тренинг за целото тело за почетници

Read more

Зошто не гледате резултати, а се „убивате“ од вежбање?

Read more

Краток кардио тренинг за топење калории

Read more
 

Магазин

  • play_arrow

Прошетка по снежната Битола

Читај повеќе
  • play_arrow

Најпаметниот папагал

Читај повеќе

Како вакцината против коронавирус ќе стане најмоќниот пасош во светот?

Читај повеќе
  • play_arrow

Десерт за слабеење: Шест рецепти за колачиња со овес

Читај повеќе
  • play_arrow

Како би издржал човекот на секоја планета од Сончевиот Систем?

Читај повеќе

Отворена линија за пријавување електричен и електронски отпад: Дали знаете колку е штетен ЕЕ отпадот?

Читај повеќе
  • play_arrow
  • filter

Напуштеното одморалиште на Хитлер стана нова туристичка атракција

Читај повеќе

Идеја за ручек: Рижото со тиквички и сланина

Читај повеќе

Идеална земја за секој хороскопски знак: Бикот во Бразил, Лавовите ќе уживаат во Шпанија

Читај повеќе