10 причини зошто козјото млеко е добро за здравјето

Козјото млеко е многу послично во квалитет до мајчиното млеко, во споредба со кравјото, и спаѓа во намирниците со најмногу лековити својства.

 

Ова се само дел од причините зошто треба да го внесете којзото млеко и производите од козјо млеко во вашата исхрана:

1. Освен како вкусен прехранбен производ, козјото млеко со години се користи како лек за бронхитис, за сузбивање алергии, зајакнување на имунитетот и слично.

2. Истражувањата покажале дека козјото млеко подобро се вари од кравјото, има ниско ниво на алергени и потполно се апсорбира во организмот.

3. Истражувањето на меѓународното списание „Journal of Food Science Nutrition“ откри дека козјото млеко во основа има сличност со ДНК структурата на мајчиното млеко, поради што може да се вклучи во формулите за подобрување на исхраната на доенчиња.

4. Со козјото млеко се постигнати добри резултати во лечење на разни проблеми кај луѓе кои патат од срцеви болести, епилепсија, фиброзни цисти, болести на жолчката и камен во жолчката.

 

5. Козјото млеко изобилува со калциум и фосфор, важни за одржување на цврстината на коските, како и со цинк и селен, силни антиоксиданси што го одржуваат имунитетот на организмот.

6. Многу научници го препорачуваат козјото млеко на луѓе кои боледуваат од анемија предизвикана од недостиг на железо во крвта.

7. Ова млеко е богат извор на биоразградлив калциум, железо, фосфор и магнезиум и ги содржи во многу поголема концентрираност во споредба со кравјото млеко.

8. Козјото млеко е богато со силициум, минерал што позитивно делува на кожата, косата, ноктите и нервниот систем.

9. Сурутката, сирењето и јогуртот од козјо млеко се природни средства за зголемување на имунитетот кај децата.

10. Значајни се за обнова и раст на коските, ја подобруваат работата на дигестивниот систем, се препорачуваат при превенција и терапија за болести на црниот дроб, остопороза, зголемен холестерол и крвен притисок, воспалителни процеси, како и за подобрување на работата на бубрезите.

реклама

Развод, отказ, преселба – кого ќе погоди помрачувањето на полната Месечина во Вага?

Read more

Зошто да ставите ориз во бањата?

Read more

Пост на вода - рецепт за вкусни посни плескавици

Read more

Изгледот на стапалата на Роналдо загрижува, 22 години кариера си го направи своето

Read more

Здравје

Што се случува со телото ако секојдневно се консумира бибер?

Read more

Дерматолог открива каде најмногу грешиме со негата на кожата во пролет

Read more

Бременост после 40-тата: Што треба да знаете?

Read more

Има повеќе видови отколку што мислевте: Зошто треба да јадете ротквици?

Read more
 

Магазин

  • play_arrow

Она кога ќе заспиеш до скали и ќе станеш на погрешната страна

Читај повеќе

Што се случува со телото ако секојдневно се консумира бибер?

Читај повеќе

Дерматолог открива каде најмногу грешиме со негата на кожата во пролет

Читај повеќе

Развод, отказ, преселба – кого ќе погоди помрачувањето на полната Месечина во Вага?

Читај повеќе

Бременост после 40-тата: Што треба да знаете?

Читај повеќе

Како пролетното чистење делува на нашата психа?

Читај повеќе

Има повеќе видови отколку што мислевте: Зошто треба да јадете ротквици?

Читај повеќе
  • filter

Нема одмор за најубавата спортска новинарка во светот

Читај повеќе

Белуга китови, мразокршач и класична музика - необична морска приказна

Читај повеќе