15-минутен боксерски кардио тренинг за топење калории

М.С.
/ 15.04.2021 / 10:51

Овие вежби се идеални за топење калории, за загревање на телото пред тренинг и за зацврстување на целото тело. 

Може да ги правите во домашни услови, не ви е потребна никаква опрема освен мотивација. Потребни ви се само 15 минути, вежбите се лесни и ќе сакате да ги правите секој ден.

Погледнете го видеото.

реклама

Фит

Согорете 600 калории додека ги правите овие вежби дома

Read more

Топ 20 јадења со речиси 0 калории

Read more

Колку долго човек може да издржи без спиење?

Read more

8-минутни вежби за истегнување нозе со Памела Рајф

Read more

Нови видеа

play_arrow

Netflix пушти трејлер за научно фантастичниот „Awake“

Read more
play_arrow

Мајки и деца, фејл компилација

Read more
play_arrow

Согорете 600 калории додека ги правите овие вежби дома

Read more
play_arrow

Најдобрите 10 цитати од „Star Wars“

Read more
play_arrow

Како се снајде Porsche 911 GT3 RS MR на патеката во Нирбургринг?

Read more
play_arrow

Животни херои од чија спасувачка акција постои снимка

Read more
play_arrow

Топ 10 најмрачни моменти во „Star Wars“

Read more
play_arrow

Кој е побрз: Audi S8 или Audi RS6?

Read more
play_arrow

Официјален трејлер за „The Last Letter From Your Lover“ на Џоџо Мојс

Read more
play_arrow

Поглед во новите Samsung Galaxy Book Pro и Pro 360

Read more
play_arrow

8-минутни вежби за истегнување нозе со Памела Рајф

Read more
play_arrow

Фејл компилација на неделата

Read more