23 минути зимска јога за опуштање и слабеење

Б.С.Б.
/ 26.01.2022 / 15:49

Ако е зима, не значи дека треба да се затворите дома и да не се движите или вежбате.

Доколку ви е потребна комбинација од вежби за согорување на вишок калории и опуштање, тогаш за вас вистински избор е јогата. Тоа што е добро е фактот дека овие вежби може да ги правите на кое било место, а по вежбањето ќе се чувствуате крајно релаксирано и порасположено.

Не губете време, почнете со овие јога вежби за релаксација и истовремено, губете килограми.

реклама

Фит

За цврсти мускули: 15-минутни интензивни домашни вежби

Read more

Скриени состојки во храната од кои се дебелеете

Read more

За цврсти и убави раце: 12 минути најдобри вежби со тегови

Read more

Што јаде Ибра за да биде во топ форма?

Read more

Нови видеа

play_arrow

15 најстрашни хибридни животни кои навистина постојат

Read more
play_arrow

За цврсти мускули: 15-минутни интензивни домашни вежби

Read more
play_arrow

Неочекувани фејлови, смешна компилација

Read more
play_arrow

Искрен трејлер за Morbius

Read more
play_arrow

Топ 10 најлоши работи кои ги направи Шелдон

Read more
play_arrow

За цврсти и убави раце: 12 минути најдобри вежби со тегови

Read more
play_arrow

ТОП 15 тајни и тактики на американскиот претседателски конвој

Read more
play_arrow

30 минути јога тренинг за флексибилност и сила

Read more
play_arrow

Појадок од микробранова за оние кои секогаш брзаат наутро

Read more
play_arrow
Седум совети како да спиете подобро

Седум совети како да спиете подобро

Read more
play_arrow

Силва му го предаде ФИФА пехарот на Пендаровски

Read more
play_arrow
Како „Битлси“ пишувале љубовни песни?

Како „Битлси“ пишувале љубовни песни?

Read more