Односите меѓу луѓето може да бидат сложени и динамични и често поминуваат низ различни фази и предизвици.
Иако сакаме да веруваме дека сите за врски вреди да се потрудиме, понекогаш заглавуваме во нездрави врски кои нè исцрпуваат и нè оддалечуваат од вистинската љубов.
Сепак, не е секогаш лесно да се препознаат знаците на нездрава врска, особено ако имаме тенденција да го оправдуваме однесувањето на партнерот. Но, разбирањето на овие сигнали може да ни помогне да ја донесеме вистинската одлука за себе и за нашата иднина, вели советничката за односи Џенет Онг Цимерман.
„Полесно е да се каже дали туѓата врска е здрава бидејќи не сме емоционално вклучени. Кога станува збор за нашата сопствена врска, работите стануваат покомплицирани бидејќи знаците можат да бидат суптилни и да нè остават несигурни и во сомнеж за сопствените чувства“, изјави таа за YourTango.
Така, за да не заглавиме во токсични врски, таа посочи неколку предупредувачки знаци.
Советникот многу едноставно го објасни првиот, а веројатно и најважниот знак: „Ако вашиот партнер ве малтретира психички, физички, емоционално, финансиски или сексуално, тоа дефинитивно не е здрава врска“.
Понатаму, Цимерман нагласува: „Кога постојано го браните или рационализирате однесувањето на вашиот партнер пред пријателите, семејството и што е најважно, пред себе, тоа е сигурен знак дека на вашата врска ѝ треба помош, како што е објавено во Journal of Family Violence.“
Ова е уште еден важен знак. „Ако вашата најдобра пријателка е во врска слична на вашата, а вие би ја советувале да си замине, можеби е време да ја преиспитате вашата врска“, советува Цимерман.
Ако постојано очекуваме нашите партнери да се менуваат на подобро, а тие продолжат да ги повторуваат истите модели на однесување или дури да станат полоши, ова е јасен знак за токсична врска, предупредува советникот.
„Ако се фатите како размислувате или велите: ‘Останувам со него/неа само заради децата’, важно е да знаете дека истражувањата покажуваат дека брачниот конфликт создава стрес кај децата и ја зголемува нивната агресија и вклученост во родителскиот конфликт. Знам колку е тешко да се напушти врската што не е добра за вас подобро“, заклучи Цимерман.
