5-минутни вежби за затегнати раце, без тегови
Во ова видео ќе погледнете лесни и едноставни вежби за затегнати раце.
Може да ги правите во домашни услови, а не ви е потребна никаква опрема. Потребни се само 5 минути дневно за да се ослободите од вишокот сало на рацете.