6-минутни лесни вежби за истегнување на телото

М.С.
/ 23.02.2021 / 14:06

Истегнувањето на телото е важно за да останете во добра форма. 

Во новото видео, Памела Рајф ќе ви покаже 6-минутни вежби со помош на кои ќе се ослободите од напнатоста во мускулите поради лошото држење на телото. 

Вежбите се многу лесни и не ви е потребна никаква опрема.

реклама

Фит

Седум начини како да ја намалите болката по вежбањето

Read more

8-минутни вежби за стомачни мускули со Памела

Read more

Вежби за зацврстување на градите, доволно е половина час на ден

Read more

Пет митови за слабеење во кои сè уште верувате

Read more

Нови видеа

play_arrow

Десет филмски ликови кои не заслужија да умрат

Read more
play_arrow

Како да го продолжите векот на батеријата на вашиот iPhone?

Read more
play_arrow

Објавен трејлерот за новата драма на Netflix - „Ferry“

Read more
play_arrow

Тајмлапс: Ефектите од климатските промени од 1984 година до денес

Read more
play_arrow

Прв трејлер за „12 Mighty Orphans“

Read more
play_arrow

Вежби за грбни мускули и исправување на неправилно држење на телото

Read more
play_arrow

Фејл компилација на неделата

Read more
play_arrow

Како да согорувате повеќе калории додека спиете?

Read more
play_arrow

Видеоиграта „F1 2021“ наскоро пристигнува на PlayStation, Xbox и PC

Read more
play_arrow

Како би изгледал трејлер за Македонија на ЕУРО

Read more
play_arrow

Што кога би можеле да ја сретнете помладата верзија на себе?

Read more
play_arrow

15-минутен боксерски кардио тренинг за топење калории

Read more