8-минутни вежби за стомачни мускули со Памела
Вежбањето од стоење е одличен начин да ги активирате мускулите без потреба од дополнителна опрема за вежбање.
Во новото видео на Памела Рајф има одлични вежби за стомачни мускули за кои ви се потребни само 8 минути. Вежбите се комбинирани со HIIT тренинг, па затоа ќе согорите многу калории.