Ако често ти недостига бившиот...

Не враќајте се на старо со надеж дека некој се сменил. Тоа не е љубов. Тоа е знак дека не се сакате доволно самите себе затоа што не можете да го пуштите токсичното минато.

Можеби размислувате вака: „Не смеам да му одговарам на пораките или телефонските повици, но ми недостига сето тоа“. После тоа, ве обземаат чувства како што се заедничките спомени, срцето ви трепери и копнеете по она што било. Сакате да ги вратите тие времиња. Мислите: „Можеби се променил“, а сте свесни дека се лажете себеси.

Како ќе престане да ви недостига нарцисоидниот бивш?

Луѓето кои ги привлекуваат нарциси имаат лабави граници. Нарцисите ги привлекуваат луѓе кои се зависни и не зборуваат за тоа што всушност го сакаат. Луѓето честопати мислат дека таквата врска е љубов, но не е.

Луѓето кои имале нарцисоиден родител биле условени да мислат дека нивното „грандиозно“ јас е нормално и дека тоа им дава самодоверба. Не е така, но мозокот мисли дека е.

Одредени луѓе ги привлекуваат нарциси затоа што не се соочиле со некоја сопствена траума. Сакаат да се „излекуваат“ со тоа што „ќе бидат тука за некој друг кој е повреден“. Затоа и воопшто стапувате во контакт со нарциси, потсвесно барате „нормализирана злоупотреба“. И кога ќе се ослободите од тоа, имате симптоми на одвикнување, како од никотин или дрога. Не се справувате со вашите проблеми. Сте се напуштиле себе си заради нив.

Личноста што навистина ви недостасува сте самата вие

Добрите времиња никогаш не биле навистина како што ви изгледаат. Сето тоа било испланирано, свесно или потсвесно. Нарцисите ве закачуваат за себе и сега кога ги нема мислите дека тоа е крајот на светот. Сте заминале бидејќи ви било лошо. Но, не се сеќавате на тоа. Се потсетувате на убавите времиња, кога сте си поминувале убаво заедно и кога сте мислеле дека врската со таква личност е како да сте добиле на лотарија.

Потоа нарцисот се враќа повторно во вашиот живот со скриени намери и мислите дека таа личност се променила. Кога „копнеете“ за такво нешто, повторно ќе го привлечете кон себе. Додека не го добиете. Таа огромна желба некој да ве „сака“ онака како што длабоко ви е потребно, е одраз на вашите рани. Тоа не е вистинска љубов.

Фокусирајте се на тоа зошто раскинавте

Фокусирајте се на тоа зошто го оставивте, особено кога умот ве потсетува на „убавите времиња“. Разберете дека добрите времиња не се „вистинска љубов“. Она на кое треба да се сетите е како било во лошите времиња, во моментите кога сте се расправале и слично.

Само се измачувате ако мислите дека тој бил добар за вас. Помислете како би изгледала таа врска доколку сте сè уште заедно. Колку бевте посветени на себе во таа врска и како всушност се чувствувавте цело време?

Враќањето на нарцисот е зависност

Кога ќе престанете да се навлекувате на „лажна“ среќа и „отровна љубов“ и ќе започнете да си давате љубов, нема да го чувствувате тој „копнеж“ за минатите токсични времиња.

Престанете да се држите до нечие рането срце и да мислите дека имате самодоверба и дека можете некого да промените. Престанете да зависите од нивните зборови и наместо тоа, погледнете ја целата слика.

Не одговарајте на нивните пораки или повици, не глумете херој. Затворете го тоа поглавје затоа што ако не го сторите тоа, тие ќе користат сè што имаат против вас. Не глумете херој. Не си повторувајте зборови како: Само уште овој пат ќе му дадам шанса. За последен пат“.

Сакајте се себе пред сè

Време е да се позанимавате со вашата зависност од нарциси. Сакајте се и фокусирајте се на себе. Кога ќе бидете среќни и кога ќе се сакате себе си, копнежот ќе исчезне. И само кога ќе се сакате себе си, ќе ви дојде љубовта што ви треба. Вистинската љубов се развива со текот на времето, таа не создава зависност како дрога, таа е убава и се развива бавно и на неа треба да работите, и двајцата.

реклама

Во Кина откриен нов вид џиновски носорог, поголем од жирафа

Read more

На Ериксен ќе му биде вграден уред кој спасува живот, но носи и низа опасности

Read more

Четири хороскопски знаци кои привлекуваат сè околу себе

Read more

Емотивен момент во кампот на данската репрезентација: Се појави Кристијан Ериксен

Read more

Љубов и секс

Зошто жените се посреќни со помалку атрактивни мажи?

Read more

Четири лаги за жените во кои мажите веруваат

Read more

Колку време е потребно за да се преболи раскинувањето?

Read more

Кој е идеалниот број на сексуални партнери?

Read more
 

Магазин

Селена Гомес ја краси насловната на австралиското издание на Vogue

Читај повеќе

Четири хороскопски знаци кои привлекуваат сè околу себе

Читај повеќе

Како да се справите со претераното потење?

Читај повеќе

Направи сам: Домашен спреј против комарци

Читај повеќе

Брзо и лесно: Рецепт за палачинки со тиквички

Читај повеќе

Реплика на Мона Лиза продадена за рекордни 2.9 милиони евра

Читај повеќе

Мечка влезе во град во Јапонија и нападна луѓе

Читај повеќе

Зошто жените се посреќни со помалку атрактивни мажи?

Читај повеќе
  • play_arrow

Рецепт за сладолед од три состојки

Читај повеќе