Ако често ти недостига бившиот...

Не враќајте се на старо со надеж дека некој се сменил. Тоа не е љубов. Тоа е знак дека не се сакате доволно самите себе затоа што не можете да го пуштите токсичното минато.

Можеби размислувате вака: „Не смеам да му одговарам на пораките или телефонските повици, но ми недостига сето тоа“. После тоа, ве обземаат чувства како што се заедничките спомени, срцето ви трепери и копнеете по она што било. Сакате да ги вратите тие времиња. Мислите: „Можеби се променил“, а сте свесни дека се лажете себеси.

Како ќе престане да ви недостига нарцисоидниот бивш?

Луѓето кои ги привлекуваат нарциси имаат лабави граници. Нарцисите ги привлекуваат луѓе кои се зависни и не зборуваат за тоа што всушност го сакаат. Луѓето честопати мислат дека таквата врска е љубов, но не е.

Луѓето кои имале нарцисоиден родител биле условени да мислат дека нивното „грандиозно“ јас е нормално и дека тоа им дава самодоверба. Не е така, но мозокот мисли дека е.

Одредени луѓе ги привлекуваат нарциси затоа што не се соочиле со некоја сопствена траума. Сакаат да се „излекуваат“ со тоа што „ќе бидат тука за некој друг кој е повреден“. Затоа и воопшто стапувате во контакт со нарциси, потсвесно барате „нормализирана злоупотреба“. И кога ќе се ослободите од тоа, имате симптоми на одвикнување, како од никотин или дрога. Не се справувате со вашите проблеми. Сте се напуштиле себе си заради нив.

Личноста што навистина ви недостасува сте самата вие

Добрите времиња никогаш не биле навистина како што ви изгледаат. Сето тоа било испланирано, свесно или потсвесно. Нарцисите ве закачуваат за себе и сега кога ги нема мислите дека тоа е крајот на светот. Сте заминале бидејќи ви било лошо. Но, не се сеќавате на тоа. Се потсетувате на убавите времиња, кога сте си поминувале убаво заедно и кога сте мислеле дека врската со таква личност е како да сте добиле на лотарија.

Потоа нарцисот се враќа повторно во вашиот живот со скриени намери и мислите дека таа личност се променила. Кога „копнеете“ за такво нешто, повторно ќе го привлечете кон себе. Додека не го добиете. Таа огромна желба некој да ве „сака“ онака како што длабоко ви е потребно, е одраз на вашите рани. Тоа не е вистинска љубов.

Фокусирајте се на тоа зошто раскинавте

Фокусирајте се на тоа зошто го оставивте, особено кога умот ве потсетува на „убавите времиња“. Разберете дека добрите времиња не се „вистинска љубов“. Она на кое треба да се сетите е како било во лошите времиња, во моментите кога сте се расправале и слично.

Само се измачувате ако мислите дека тој бил добар за вас. Помислете како би изгледала таа врска доколку сте сè уште заедно. Колку бевте посветени на себе во таа врска и како всушност се чувствувавте цело време?

Враќањето на нарцисот е зависност

Кога ќе престанете да се навлекувате на „лажна“ среќа и „отровна љубов“ и ќе започнете да си давате љубов, нема да го чувствувате тој „копнеж“ за минатите токсични времиња.

Престанете да се држите до нечие рането срце и да мислите дека имате самодоверба и дека можете некого да промените. Престанете да зависите од нивните зборови и наместо тоа, погледнете ја целата слика.

Не одговарајте на нивните пораки или повици, не глумете херој. Затворете го тоа поглавје затоа што ако не го сторите тоа, тие ќе користат сè што имаат против вас. Не глумете херој. Не си повторувајте зборови како: Само уште овој пат ќе му дадам шанса. За последен пат“.

Сакајте се себе пред сè

Време е да се позанимавате со вашата зависност од нарциси. Сакајте се и фокусирајте се на себе. Кога ќе бидете среќни и кога ќе се сакате себе си, копнежот ќе исчезне. И само кога ќе се сакате себе си, ќе ви дојде љубовта што ви треба. Вистинската љубов се развива со текот на времето, таа не создава зависност како дрога, таа е убава и се развива бавно и на неа треба да работите, и двајцата.

реклама

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Read more

Во која храна ги има трите минерали најважни за тироидната жлезда?

Read more

Марула - ја сметаме за најобична салата, а лечи болести и помага при слабеење

Read more

Љубов и секс

Во кое време од денот е најдобро да имате секс, според возраста?

Read more

Која е просечната неделна доза секс?

Read more

Како сексот може да ви помогне да напредувате на работното место?

Read more

Како да го разгорите сексуалниот живот откако ќе станете родители?

Read more
 

Магазин

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе

Потрошувачки кредит на вашата сметка, додека уживате во топло кафе

Читај повеќе

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Читај повеќе

Во кое време од денот е најдобро да имате секс, според возраста?

Читај повеќе

Колку често треба да се перат пижамите?

Читај повеќе
  • filter

Марула - ја сметаме за најобична салата, а лечи болести и помага при слабеење

Читај повеќе

Италијански готвач открива: Кога се посолува водата за варење тестенини?

Читај повеќе

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Читај повеќе
  • play_arrow

Како брзо да проверите дали на вашите растенија им треба вода?

Читај повеќе