Пред 20 години ја носеше титулата на најсилно момче, а денес Ричард Сандрак изгледа сосем поинаку.
На 8 години беше познат како малиот Херкулес, а денес никој не би го препознал 28-годишниот Ричард Сандрак. Неговите изградени мускули на седумгодишна и осумгодишна возраст беа забележани во документарецот „The World's Strongest Boy“.
До 15-годишна возраст тренирал петпати неделно по 90 минути. Неговите родители отсекогаш негираа дека користел тестостерон како момче за да подигне трипати поголема тежина од сопствената.
Во интервју за Inside Edition во 2015 година Ричард изјави дека повеќе не се занимава со бодибилдинг, а негова желба е да стане инженер на НАСА.