Циметот е одличен зачин во борбата против вишокот килограми

Ново истражување објавено во Metabolism: Clinical and Experimental откри дека циметот може да помогне во процесот на слабеење, пренесува Health24.

Веќе илјадници години циметот се користи како медицинско средство, а денес често се користи во различни рецепти за колачи, како зачин во кафе, чај и други намирници.

Хемиската супстанца цинамалдехид е тоа што на зачинот му дава посебен вкус, боја и допринесува за согорување на клетките на мастите. Истражувачите заклучиле дека всушност циметот го забрзува метаболизмот бидејќи телото троши повеќе енергија за да ги обработи зачините во однос на друга храна.

Само една мала лажичка цимет содржи до 1,6 грама влакна, што е всушност повеќе од доволно од дневната потребна количина.

Циметот има антивоспалителни и антибактериски својства и помага во побрзо варење на храната, особено ако генерално јадете нездрава храна. Сепак, и покрај сите позитивни карактеристики на циметот, докторите предупредуваат дека треба да се употребува во умерени количини, бидејќи сепак не е магичен.

реклама

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Read more

Во која храна ги има трите минерали најважни за тироидната жлезда?

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Здравје

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Која храна ги подобрува концентрацијата и расположението?

Read more

Најдобрите здравствени придобивки од пиењето кафе без кофеин

Read more
 

Магазин

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе

Потрошувачки кредит на вашата сметка, додека уживате во топло кафе

Читај повеќе

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Читај повеќе

Во кое време од денот е најдобро да имате секс, според возраста?

Читај повеќе

Колку често треба да се перат пижамите?

Читај повеќе
  • filter

Марула - ја сметаме за најобична салата, а лечи болести и помага при слабеење

Читај повеќе