Дали кокосовото масло е здраво?

Маслото од кокос последниве години се наметна како универзален лек и средство кое се најде во служба на здравјето, убавината, негата и исхраната, но научниците сега велат дека кокосовото масло не е ништо подобро од другите масла, а дека можеби и полошо.

Американското здружение за борба против болестите на срцето објави нови препораки за исхрана, а кокосовото масло не се најде на листата на пожелни намирници.

Според една студија, маслото од кокос содржи околу 82 проценти заситени масти, многу повеќе од другите масла, што го прави потенцијално опасно за артериите и срцето.

Научниците советуваат да го избегнувате внесувањето на кокосовото масло во исхраната и да внесувате незаситени масти и интегрални житарици.

Сепак, можете и понатаму без последици да го користите за нега на кожата и косата или за избелување на забите.

реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Здравје

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Read more

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Која храна ги подобрува концентрацијата и расположението?

Read more
 

Магазин

  • filter

Четири одлични совети: Слабеењето може да биде успешно и без одење во теретана

Читај повеќе

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Читај повеќе

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе