Девојки, победете го стравот и влезете во теретана

Едно најново истражување покажа дека секоја четврта жена се плаши да влезе во теретана, па затоа не оди во теретана дури и кога веќе платила членарина.

Секое заминување во теретана за жените е застрашувачко затоа што постои можност да бидат предмет на потсмев.

Скоро половина од жените кои учествувале во анкетата спроведена во Велика Британија изјавиле дека најмалку еднаш се почувствувале така кога биле во теретана.

Девојките на возраст меѓу 18 и 24 години најмногу се плашат дека другите луѓе во теретаната ќе им се потсмеваат за тоа како изгледаат и како вежбаат, пренесува Metro.

Во анкетата која ја спроведе компанијата Sure Women учествувале 2.000 жени. Дури 37% од нив се плашат дека не се доволно фит за да одат во теретана, a 28 проценти се плашат дека не се привлечни додека вежбаат.

Секоја трета испитаничка се плаши дека некој ќе ѝ се смее доколку не вежба правилно.

Поголемиот број од анкетираните се откажале од вежбањето и останале дома, избегнувајќи било каков вид на физичка активност, што има општи последици по нивното здравје.

Најчести причини поради кои жените не одат во теретана се: немаат пари за членарина, вежбањето им изгледа застрашувачко, страв им е дека нема да се вклопат и загрижени се што мислат другите луѓе.

Меѓу најчестите изговори се: „не знам да вежбам на справи“, „се плашам дека премногу ќе се испотам“, „не сум во добра форма за да вежбам пред други“ и „не изгледам убаво во спортска облека“.

реклама

Морничави остатоци од напуштени хотели низ Југославија

Read more

Овие хороскопски двојки не се идеални, но може да успеат

Read more

Измачувал животни и се фалел на социјални мрежи

Read more

Објавени првите подетални вести за состојбата на Михаел Шумахер

Read more

Фит

Пет знаци кои откриваат дека некој е на стероиди

Read more

Фитнес експерт до почетници во вежбањето: Учете од моите грешки

Read more

Три кардио вежби со кои ќе ослабете исто како со трчање

Read more

10-минутни вежби за секси грб, раце и затегнати стомачни

Read more

Магазин

3.000 евра за милениче: Пандемијата ја зголеми побарувачката за расни кучиња

Читај повеќе

Овие хороскопски двојки не се идеални, но може да успеат

Читај повеќе
  • play_arrow

Пет знаци кои откриваат дека некој е на стероиди

Читај повеќе

Објавени првите подетални вести за состојбата на Михаел Шумахер

Читај повеќе
  • play_arrow

Направете сами: Пилешки прсти со KFC шмек

Читај повеќе

5 работи кои пандемијата ги промени во нашите животи

Читај повеќе
  • play_arrow
  • filter

Чудо на архитектурата: Куќа која изгледа како ѕвезда што експлодира

Читај повеќе
  • play_arrow

Мајмун украл телефон и си правел „селфи“

Читај повеќе
  • play_arrow

Огромен скелет од Т-Рекс се продава на аукција

Читај повеќе