Една чаша газиран пијалак дневно го зголемува ризикот од рак за 5 пати

Според најново истражување на американските научници, консумирањето само 250 милилитри засладен газиран пијалок дневно може да го зголеми ризикот од развој на орален рак за дури пет пати.

Научниците анализирале податоци од повеќе од 160.000 жени и откриле дека оние кои често консумирале засладени газирани пијалаци се изложени на значително поголем ризик да заболат од оваа болест во споредба со оние кои ги пиеле помалку од еднаш месечно. Овие наоди би можеле делумно да го објаснат зголемувањето на бројот на случаи на орален карцином, особено кај жените, во последните години. Сепак, истражувачите нагласуваат дека се потребни дополнителни студии за да се извлечат конечни заклучоци, пишува Daily Mail.

Како засладените пијалаци влијаат на оралното здравје?

Иако точниот механизам не е целосно разбран, научниците се сомневаат дека сирупот од пченка со висока фруктоза, вообичаена состојка во газираните сокови, може да игра клучна улога. Овој вид шеќер е поврзан со болести на непцата и може да го наруши балансот на бактериите во устата, потенцијално да доведе до воспаление и промени во клетките кои можат да станат канцерогени.

Дури и кај жените кои не пушеле или пиеле алкохол - два познати фактори на ризик за орален рак - зголемениот внес на засладени пијалоци останал значаен фактор на ризик.

Симптоми на кои треба да внимавате

Раните симптоми на орален карцином често може да останат незабележани. Некои од знаците за предупредување вклучуваат:

  • Чирови на устата кои не заздравуваат по три недели
  • Засипнатост и тешкотии при голтање
  • Грутки или отоци во усната шуплина
  • Црвени или бели дамки на мукозната мембрана
  • Опуштени заби без јасна причина

Доколку забележите некој од овие симптоми, се препорачува итна посета на лекар или стоматолог.

Колку шеќер е премногу?

Националната здравствена служба на ОК (NHS) препорачува дека вашиот внес на слободни шеќери не треба да надминува 30 грама дневно. Прекумерното консумирање шеќер е поврзано со зголемен ризик од дебелина, дијабетес тип 2, срцеви заболувања, а сега и поголем ризик од развој на орален карцином.

реклама

Здравје

Три симптоми на рак на панкреасот што често се занемаруваат

Read more

Колку јајца може да изеде здрав човек во еден ден?

Read more

Не ги игнорирајте: 8 знаци дека треба да посетите гастроентеролог

Read more

Сигнали од телото што може да значат дека недостасува витамин Д

Read more
 

Магазин

Паровите кои ја разбираат вистинската емоционална зрелост никогаш не избегнуваат 4 обврски

Читај повеќе

Едноставна стратегија со која вашите деца ќе јадат повеќе зеленчук и овошје

Читај повеќе

Како да се надмине пролетниот замор поради чувството на исцрпеност и губење на мотивацијата?

Читај повеќе

Неделен хороскоп за секој знак од 21 до 27 април

Читај повеќе
  • play_arrow

Три симптоми на рак на панкреасот што често се занемаруваат

Читај повеќе

Искористете ги велигденските јајца, додадете грашок и направете салата

Читај повеќе

Тајниот син на Владимир Путин прв пат виден во јавност

Читај повеќе

Кога е важен бројот на сексуални партнери?

Читај повеќе

Колку јајца може да изеде здрав човек во еден ден?

Читај повеќе