Луѓето што не можат да стојат на една нога 10 секунди имаат поголема веројатност да умрат во следната деценија, покажува едно истражување.
Истражувачите побарале од учесниците да извршат едноставна задача, која вклучувала подигнување на едната нога и држење на рацете од страните.
Оние што не можеле да ја задржат позицијата најмалку 10 секунди имале 84% поголеми шанси да умрат за време на студијата отколку оние што можеле.
Научниците сугерираат дека борбата за рамнотежа може да биде знак за губење на мускулите, оставајќи ги постарите луѓе на зголемен ризик од паѓање.
Се проценува дека 684.000 луѓе годишно ширум светот умираат од падови, а многу повеќе страдаат од компликации кои на крајот резултираат со смрт.
Авторот на студијата, д-р Клауџиу Жил Араужу од Бразил, вели: „Нашата студија покажува дека неможноста да се заврши тестот од 10 секунди на едната нога кај средовечни и постари учесници е поврзана со поголем ризик од смртност од сите причини и, следствено, пократок животен век“.
Тој и неговиот тим проучувале 1.702 мажи и жени на возраст од 51 до 75 години. Од нив, 348 не можеле успешно да застанат на една нога 10 секунди - главно над 70 и оние кои имале прекумерна тежина или имале дијабетес.
Истражувачите потоа го следеле секој човек во просек 7 години помеѓу 2008 и 2020 година. Починале вкупно 123 лица, од кои 4,6% од починатите биле од групата која можела да балансира, а 17,5% од која не можела.
Дури и по земањето во предвид возраста, полот, дебелината и другите здравствени состојби, смртноста сепак била далеку повисока во втората група.
