Газираната и негазирана вода се подеднакво корисни за одржување на рамнотежата на водата во телото.
Сепак, газираната вода понекогаш може да го наруши уринарниот и дигестивниот систем. Австралиските научници дојдоа до овој заклучок, пишува The Conversation.
Според истражувачите, газираната вода не им штети на забите и коските. Иако, поради својата киселост, газираната вода навистина може малку да ја омекне забната глеѓ, ова е проблем кој првенствено се јавува кај оние кои често консумираат пијалоци со многу шеќер и сокови од цитрусни овошја.
Експертите велат дека газираните пијалоци понекогаш предизвикуваат проблеми со гастроинтестиналниот тракт. Ова се случува поради гасовите кои се акумулираат во стомакот и предизвикуваат болка, надуеност и други непријатни симптоми. Ако некое лице има хиперактивен мочен меур, зголемената киселост на газираните пијалоци, вклучувајќи ја и водата, може да ја влоши работата на уринарниот систем.
Но, газираната вода нема да ѝ наштети на здрава личност. Покрај тоа, научниците веруваат дека можете безбедно да ја пиете со храна. Не го разредува гастричниот сок и не го попречува варењето.
За да се извлече максимална корист од газираната вода, лекарите советуваат купеното шише да се отвори и да се остави на топло место најмалку еден час пред консумирање.
