Го продолжуваат животот: 4 задолжителни прегледи за мажи

Податоците покажуваат дека мажите живеат пократко, почесто се разболуваат, повеќе консумираат алкохол и психоактивни супстанци. Кога на тоа ќе се додаде фактот дека мажите работат потешки и поопасни работи и поретко одат на лекар, не е чудно што живеат дури пет години пократко од жените.

Истражувањата покажуваат дека речиси 100.000 мажи годишно умираат пред да наполнат 75 години, наспроти 60.000 жени.

Според најновите студии од Обединетото Кралство, вкупно 22% од мажите умираат пред 65-годишна возраст, наспроти 13% од жените, а 42% умираат пред 75-тата година, наспроти 26% од жените.

Сепак, статистиката е охрабрувачка бидејќи покажува дека мажите родени во 2006 година ќе живеат 3,6 години подолго, а жените 1,9 години повеќе од оние родени во 1990 година.

За да го подобрат своето здравје и да спречат прерана смрт, мажите треба редовно да одат на овие превентивни прегледи:

Колоноскопија

Испитувањето на дебелото црево е многу важно, особено по 50-тата година од животот, бидејќи ракот на дебелото црево е едно од најчестите малигни заболувања, а многу почесто ги погодува мажите отколку жените. Една од причините е што мажите доцна се јавуваат на лекар по симптомите, а поретко одат на колоноскопија. Доколку постои семејна предиспозиција за оваа лоша болест, треба да одите на колоноскопија по 30-тата година од животот.

Сексуално преносливи болести

Тестирањето за сексуално преносливи болести е важно, бидејќи тие можат долго да се кријат во телото, па дури и да предизвикаат прерана смрт. Важно е да се напомене дека сите луѓе, особено мажите кои се повеќе склони кон поголеми сексуални слободи, на возраст од 16 до 65 години, треба да се тестираат за ХИВ и хепатитис барем еднаш во животот, а почесто ако имале сексуални односи без заштита.

Телесна тежина

Иако на повеќето луѓе не им треба лекар за да ја забележат дебелината, добро е лекарот да го пресмета индексот на телесна маса или БМИ. Од 18,5 до 24,9 се сметаат за нормални, додека сè над тоа носи поголем ризик и потреба од почести лекарски прегледи.

Ниво на холестерол

Американското здружение за срцево здравје советува дека мажите по 20-годишна возраст треба редовно да го проверуваат нивото на холестерол во крвта, и тоа на секои шест години. Според лекарите, оваа вредност е важен показател за состојбата на крвните садови, како и за ризикот од мозочен и срцев удар. Мажите многу почесто заболуваат од срцеви заболувања, а повеќето од нив успешно се лекуваат доколку се забележат на време.

реклама

Сондата Voyager 1 на НАСА има мистериозен проблем

Read more

Полска бара демилитаризација и преименување на Калининград, Русите се изнасмеаја

Read more

Фудбалерка пронајдена мртва, сопругот го призна убиството: Бог ми кажа да ја убијам

Read more

Најдоброто видео за ловење риби што сте го виделе досега

Read more

Здравје

Кои суплементи и лекови не треба да ги пиете заедно?

Read more

Митови и вистини за зелениот лиснат зеленчук

Read more

Како да препознаете дали нивото на стрес ви е „надвор од нормала“?

Read more

Дали кафето го намалува нивото на витамин Д во телото?

Read more
 

Магазин

Како можете да препознаете дали сте зависни од социјалните мрежи?

Читај повеќе

Кои суплементи и лекови не треба да ги пиете заедно?

Читај повеќе

Митови и вистини за зелениот лиснат зеленчук

Читај повеќе

Смирување со бившиот: Добра идеја или рецепт за главоболка?

Читај повеќе
  • play_arrow

Како да препознаете дали нивото на стрес ви е „надвор од нормала“?

Читај повеќе
  • play_arrow

10 најдобри вежби за поттикнување раст на мускулите

Читај повеќе

Најголемата лага на ЦИА од Студената војна со СССР

Читај повеќе

Дали кафето го намалува нивото на витамин Д во телото?

Читај повеќе

Хороскопски знаци кои само глумат дека се фини

Читај повеќе