Фитнес & Здравје

Што да вежбате доколку мразите џогирање?

Што да вежбате доколку мразите џогирање?

Кардио тренингот е одличен за ослабнување и одржување кондиција. Но, доколку не го сакате џогирањето, тогаш ќе ве израдува фактот дека и други тренинзи се еднакво ефикасни.
Read more
Што да јадете ако имате проблем со штитната жлезда?

Што да јадете ако имате проблем со штитната жлезда?

Проблемот со штитната жлезда е сè почест, па поради тоа научниците даваат корисни совети за начинот на исхрана доколку се борите со некој вид на пореметување на оваа ендокрина жлезда.
Read more
Дали може да се предозирате со овошје?

Дали може да се предозирате со овошје?

Едно јаболко на ден и лекар не ви е потребен.
Read more
5 вежби за задник и нозе со Загорка Видоевска
play_arrow

5 вежби за задник и нозе со Загорка Видоевска

Како најдобро да ги затегнете и оформите задникот и нозете?
Read more
реклама

10 вежби за слабеење кои секој може да ги прави дома

Read more

Сенатот го поддржа Трамп: Едногласно гласаше за забрана на TikTok

Read more

КОВИД умор: Дали и вам ви е смачено од пандемијата?

Read more

200 нови случаи на коронавирус од 1.828 тестирања

Read more