Со доаѓањето на студените зимски денови, нашата кожа и коса се соочуваат со бројни предизвици. Драстичните температурни промени, студениот и сув воздух, како и загреаните простории предизвикуваат губење на влажноста на кожата и косата, што доведува до сувост, иритација и други непријатности.

Во текот на зимските месеци, нежна и одговорна нега станува неопходна за зачувување на здравјето на кожата и косата.
Со цел да се спречи сушење, се препорачува редовно да се навлажнува кожата и да се користат природни растителни масла, како арган, макадамија, бадем или маслиново масло. Овие масла обезбедуваат интензивна нега, ја негуваат кожата и косата и им помагаат да ја задржат влажноста.
Се препорачува маслото да се нанесе на косата, да се завитка во крпа или алуминиумска фолија и да се остави некое време пред да се измие. Овој третман не само што ја ревитализира косата, туку и ја прави мека и сјајна.
Посебно внимание бара и кожата на лицето во зима. Топлата вода може сериозно да ја наруши природната рамнотежа на влажноста на кожата, па затоа најдобро е да избегнувате туширање со топла вода и миење на таа температура.
Идеално е да користите млака вода и туширање до 10 минути. Покрај тоа, важно е да избегнувате производи кои содржат алкохол или сапуни кои дополнително ја сушат кожата. По туширањето задолжително нанесете хидратантни креми или масла кои ќе ѝ помогнат на кожата да ја задржи влажноста и да стане мазна.
Кожата што не е доволно хидрирана може да стане груба и уште повеќе склона кон црвенило и воспаление. Затоа, важно е да користите богати креми кои содржат природни состојки како путер, кокосово масло или алое вера, кои имаат благотворно и хранливо дејство.
За нега на лицето можете да подготвите едноставни, но многу ефективни домашни маски. Еден од најдобрите рецепти е маската од банана, мед и јогурт. Бананата е богата со витамини, минерали и антиоксиданси кои ја негуваат кожата и ја прават помека, додека медот има антибактериски својства и помага при хидратација.
Јогуртот содржи млечна киселина која нежно ги отстранува мртвите клетки на кожата и ја прави свежа и сјајна. Оваа маска не само што ја храни кожата, туку и ја штити од сувост и иритација.
Зимата не мора да биде предизвик за вашата кожа и коса доколку им посветите доволно внимание. Со користење на природни состојки и навремена хидратација, можете да уживате во здрава, мека и блескава кожа.