Како најдобро да испечете зеленчук во рерна?

Ако сакате да се храните поздраво, тоа значи дека во вашата исхрана ќе внесувате повеќе овошје и зеленчук.

Зеленчукот освен свеж и сиров во салати, подготвувајте го и како главно јадење или прилог со што е можно поминимална термичка обработка, печен или припремен на пареа.

Со оглед на тоа дека сите зеленчуци немаат иста текстура и густина на плодот, разбирливо е дека на различни плодови ќе им треба различно време на печење. Ова видео на Tasty ќе ви покаже кои зеленчуци може да ги готвите заедно и да ги подготвите на начин што ќе ги задржи хранливите состојки и витамини.

реклама

Рецепти

Чоколадните кнедли многу лесно се прават, а можете веднаш да ги изедете

Read more

Ловечки шницли на руски начин

Read more

Трик за брзо и лесно лупење лук

Read more

Сезона е на јагоди, направете тирамису од ова овошје и кокос

Read more

Нови видеа

play_arrow

Прв трејлер за романтичната комедија Mother of the Bride

Read more
play_arrow

Грешки поради кои трицепсите не растат

Read more
play_arrow

7 клупски сезони што ветуваа многу, а завршија катастрофално

Read more
play_arrow
Дали магнезиумот помага за слабеење?

Дали магнезиумот помага за слабеење?

Read more
play_arrow
10-минутни вежби за дефинирани стомачни мускули

Вежби за дефинирани стомачни мускули

Read more
play_arrow

Дали фудбалот стана полош?

Read more
play_arrow

8 работи кои никој не ви ги кажува за постот

Read more
play_arrow
Лесна чоколадна торта со путер од кикирики

Лесна чоколадна торта со путер од кикиритки

Read more
play_arrow

Како ќе изгледа албумот за ЕУРО 2024 на Topps?

Read more
play_arrow

Најдобрата единаесетка на 21. век

Read more
play_arrow

Топ 20 мегапроекти што треба да бидат готови во 2024 година

Read more
play_arrow

Димитриевски: Чиста мрежа и повеќе реализирани шанси против Црна Гора

Read more