Како солта влијае на мозокот?

Одредена група на неврони ја поттикнува нашата желба за натриум, поради што е многу тешко да се одолее на чипсот и другата солена храна, тврдат научниците од Медицински центар во Бостон.

Тој вид на неврони се наоѓа во пределот кој има важна улога за кардиоваскуларниот систем.

Научниците истакнуваат дека таа субпопулација на клетки регистрира недостаток на сол, односно на натриум и отвора апетит и желба за солена храна.

Меѓутоа, се јавува и реакција на мозокот, кој во тие моменти мисли дека му е потребно повеќе натриум од она што навистина му треба.

Тоа може да доведе до консумација на премногу или пак премалку сол, што со текот на времето предизвикува стрес во кардиоваскуларниот систем.

Проблемот со внесување на сол, е во тоа што храната која изобилува со натриум двојно го зголемува ризикот од проблеми со срцето.

Земањето на помалку од пет грама сол дневно помага при намалување на крвниот притисок и намалување на ризиците од кардиоваскуларни болести, мозочен и срцев удар.

Луѓето не можат без сол, бидејќи таа помага во регулација на вода, крвен притисок и функциите на клетките.

Солта се губи со лачење и други метаболитички процеси, а хормоните се отпуштаат како одговор на недостаток на сол.

Сепак, се уште не е познато на кој начин солта прави мозокот да создава чувство за потреба од внесување на сол во организмот.

реклама

Ќерката на Кетрин Зита-Џонс и Мајкл Даглас порасна во убавица

Read more

Младите Уругвајци го освоија Светското првенство, Италија не шутна на гол

Read more

Тошковски најави награди за вработените во полиција ако помогнат во надминување на кризата со издавање на лични документи

Read more
Времеплов: 150 години од Стоунхеџ

Времеплов: 150 години од Стоунхеџ

Read more

Здравје

Рани симптоми на дијабетес кои не смееме да ги игнорираме

Read more

Дали сончањето за време на бременоста може да биде опасно за бебето?

Read more

Како реагира мозокот на еден час поминат во природа?

Read more

Што се случува во телото ако го одложувате мокрењето?

Read more
 

Магазин

Рецепт на денот: Ароматично пилешко со зеленчук и рузмарин

Читај повеќе

Што ќе им донесе сезоната на Бикот на сите хороскопски знаци од 19 април до 20 мај?

Читај повеќе
  • play_arrow

Најнеобичните цвеќиња што може да се видат на Земјата

Читај повеќе

Три причини зошто вежбањето со тегови е клучно за слабеење

Читај повеќе

Психолог предупредува на 6 збора што може да ја уништат врската

Читај повеќе

Натпреварувачка во „Милионер“ запна на прашање за Адам и Ева

Читај повеќе

Се разбудивте уморни? Овие намирници ќе ве наполнат со енергија

Читај повеќе

5 хороскопски знаци кои се родени за да се збогатат во животот

Читај повеќе

Дали сексот во врска навистина е подобар?

Читај повеќе