Како спиењето со чорапи во текот на зимата влијае на организмот?

Доаѓаат студени ноќи, а за многумина тоа значи и отворање на сезоната за спиење во чорапи. Постојат спротивставени мислења, некои овој потег го сметаат како лош за циркулацијата, додека новите истражувања го покажуваат спротивното.

Мар де Калро, експерт за спиење, смета дека постојат повеќе вредности на спиењето во чорапи во текот на зимата. Чорапите можат да им помогнат на луѓето побрзо да заспијат и спијат подолго среде процесот дистална вазодилатација.

Некои истражувања дојдоа до резултат дека носењето чорапи во текот на ноќта додека спиеме го зголемува протокот и циркулацијата на крв во овој дел од телото.

Студија која вклучи мал број испитаници покажа дека оние кои носеле чорапи побрзо заспивале за 7,5 минути, спиеле 32 минути побрзо и се буделе 7,5 пати помалку во текот на ноќта за разлика од оние кои спиеле боси.

Пониските телесни температури се поврзани со поспаност, а доказите упатуваат на тоа дека користењето чорапи или други методи на греење стапала можат да ја намалат телесната температура и помогнат побрзо да заспиеме, советуваат експертите.

Тагови
реклама

Три уреди во домот што никогаш не треба да се исклучуваат од струја

Read more

Откриена најголемата змија што некогаш живеела на Земјата

Read more

Полната Месечина во Скорпија на 24 април ќе направи хаос

Read more

Научници открија која храна го зголемува ризикот од рак

Read more

Здравје

Посипете маслиново масло врз ловоров лист и ќе се изненадите колку е моќен

Read more

Домашни природни лекови против стомачни проблеми

Read more

Научници открија која храна го зголемува ризикот од рак

Read more

Кардиолог: Единственото нешто полошо од кафе е кафето со млеко

Read more
 

Магазин

Посипете маслиново масло врз ловоров лист и ќе се изненадите колку е моќен

Читај повеќе

Граѓаните на ЕУ повеќе претпочитаат печатени отколку електронски книги

Читај повеќе

3 најлоши постапки што можете да ги направите ако дознаете дека партнерот ве изневерил

Читај повеќе

Совет здравје вреден: Како да разликувате рециклиран убрус од направен од чиста целулоза?

Читај повеќе

Дали би платиле 2.000 евра за Лагото Ромањоло – куче кое наоѓа тартуфи?

Читај повеќе
  • play_arrow
  • filter

„Село на духови“ кое стана популарна туристичка атракција

Читај повеќе

Што ако мастурбирaњето ви буди чувство на непријатност?

Читај повеќе

Зошто корпите за алишта имаат дупки?

Читај повеќе

Домашни природни лекови против стомачни проблеми

Читај повеќе