Како телото ви кажува дека сте премногу уморни за да возите?

Возењето моторно возило додека сте уморни значително го зголемува ризикот од несреќи, што доведува до алармантен број на повреди и смртни случаи секоја година, пишува Sleep Foundation.

Иако нема точни податоци за тоа колку луѓе всушност редовно возат додека се премногу уморни, истражувањата покажуваат дека оваа појава е вознемирувачки честа.

Истражувањето на Националната фондација за спиење од 2005 година покажа дека 60 отсто од возрасните возачи изјавиле дека се чувствувале уморни барем еднаш. Исто така, податоците од истражувањето на CDC покажуваат дека еден од секои 25 возрасни лица заспал зад воланот во одреден момент од нивниот живот.

Неколку фактори можат да предизвикаат замор за време на возењето, како што се недостаток на сон, нарушувања на спиењето, консумирање алкохол, земање одредени лекови и во кој период од денот возите.

Студиите покажале дека несреќите поради замор зад воланот најчесто се случуваат помеѓу полноќ и шест часот наутро или во средината на попладневните часови.

Како да ги препознаете знаците дека сте премногу уморни за да возите?

Експертите објаснуваат дека можете сами да препознаете дали сте премногу уморни за возење, особено ако одите на долго патување.

Знаците кои ни ги испраќа телото се:

често проѕевање

силно чувство на замор

триење на очите или зачестено трепкање

ненамерно преминување во другите ленти

неможност да се сетите на рутата

тешкотии во одржувањето на соодветната брзина

ненадејни морници и тресење

често мрдање во седиштето.

реклама

Како Американците го „украдоа“ најнапредниот советски хеликоптер?

Read more

Кои 19 Samsung телефони нема да го добијат ажурирањето на Android 14?

Read more

Што значи кога ви игра окото и дали може да биде сериозно предупредување?

Read more

Што да јадете за здрав црн дроб?

Read more

Авто новости

Објавен новиот план на ЕУ за забрана на дизелаши и бензинци

Read more

„Франкенштајн“ на тркала

Read more

Audi се откажува од уште еден легендарен модел

Read more

Ferrari го претстави Roma Spider: Платнен покрив на преклоп и 620 КС

Read more
 

Автомобили

Објавен новиот план на ЕУ за забрана на дизелаши и бензинци

Читај повеќе
  • play_arrow

„Франкенштајн“ на тркала

Читај повеќе
  • filter

Lamborghini Urus го помина ирскиот третман во Carlex

Читај повеќе

Audi се откажува од уште еден легендарен модел

Читај повеќе
  • filter

Ferrari го претстави Roma Spider: Платнен покрив на преклоп и 620 КС

Читај повеќе
  • filter

Aston Martin DB6 сега вози „на струја“

Читај повеќе
  • filter

Дигиталното Porsche Nebula 928 стана реалност

Читај повеќе

Како телото ви кажува дека сте премногу уморни за да возите?

Читај повеќе

На повидок „граѓанска војна“ во Европа поради забраната за возила на дизел и бензин

Читај повеќе