Како времето минато пред екрани влијае врз здравјето на тинејџерите?

Ново истражување извршено на Универзитетот во Квинсленд ги доведе до врска менталното здравје на тинејџерите и времето коешто го минуваат пред екрани (на мобилен телефон, таблет, лапотоп).

Кај оние тинејџерки кои минуваат повеќе од два часа на компјутер е забележано многу штетно дејство. Кога станува збор за момчињата, загрозени се они кои подолго од два часа дневно гледаат во екран.

Професорот Асад Кан од Универзитетот во Квинсленд вели дека неговата група истражувачи открила дека користењето на компјутер во текот на првиот час има некои предности, но кај некои девојчиња веќе по 75 минути е регистрирано негативно влијание на менталното здравје.

„Резултатот на претерано гледање во екран се депресија, дебелина, лош квалитет на живот, нездрава исхрана и намалена физичка и когнитивна способност. Еден час физичка активност и не повеќе од два часа минати пред компјутер обезбедуваат оптимално ментално здравје“, вели доктор Кан.

Студијата е резултат од соработка на неколку универзитети. Меѓународниот тим ги истражуваше податоците на повеќе од 577.000 адолесценти на возраст од 13 до 15 години од дури 42 земји кои важат за најбогати во светот.

реклама

Зошто треба прво да се испржи меленото месо, па потоа да се додаде кромид?

Read more

Израел го нападна Иран, пристигна првото видео

Read more

Како изгледал етничкиот состав на цела Македонија во 1905 година?

Read more

5 хороскопски знаци кои се родени за да се збогатат во животот

Read more

Здравје

Рани симптоми на дијабетес кои не смееме да ги игнорираме

Read more

Дали сончањето за време на бременоста може да биде опасно за бебето?

Read more

Како реагира мозокот на еден час поминат во природа?

Read more

Што се случува во телото ако го одложувате мокрењето?

Read more
 

Магазин

Рецепт на денот: Ароматично пилешко со зеленчук и рузмарин

Читај повеќе

Што ќе им донесе сезоната на Бикот на сите хороскопски знаци од 19 април до 20 мај?

Читај повеќе
  • play_arrow

Најнеобичните цвеќиња што може да се видат на Земјата

Читај повеќе

Три причини зошто вежбањето со тегови е клучно за слабеење

Читај повеќе

Психолог предупредува на 6 збора што може да ја уништат врската

Читај повеќе

Натпреварувачка во „Милионер“ запна на прашање за Адам и Ева

Читај повеќе

Се разбудивте уморни? Овие намирници ќе ве наполнат со енергија

Читај повеќе

5 хороскопски знаци кои се родени за да се збогатат во животот

Читај повеќе

Дали сексот во врска навистина е подобар?

Читај повеќе