Кажувајте ги работите на глас за полесно да ги запамтите

Понекогаш се случува да заборавите некоја работа која ви е важна, за потоа да се каете зошто немате подобра меморија. Но, можеби клучот за полесно паметење на работите е да ги кажете истите на глас.

Овој начин на паметење на работите се нарекува „ефект на продуктивност“.

Професорот Стивен МекЛеод од Универзитетот од Ватерлу, тврди дека изговарањето на глас на работите кои ни се битни води до подобро запамтување на истите. Тоа тој и го докажа преку истражување, кое се состоеше од четири различни групи и начини на паметење на работите: група која чита зборови во себе, група која ги чита зборовите на глас, група која слуша како друг ги чита зборовите и група која слуша снимка од својот глас како ги чита зборовите.

Резултатите од истражувањето покажаа дека групата која ги читала зборовите на глас запамтила најголем дел од нив, а на второ место се најде групата која слушаше снимка од својот глас како ги чита зборовите. Најлоши резултати покажа групата која беше натерана да ги чита зборовите во себе.

МекЛеод вели дека истите резултати се валидни и за секојдневни работи, не само за памтење зборови. Според него, доколку ги изговарате на глас работите кои ви се случуваат во секојдневниот живот, како на пример „ја исклучив рерната“, може да ви помогне да запамтите дека сте ја извршиле таа обврска.

реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Живот

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Read more

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Read more
 

Магазин

  • filter

Четири одлични совети: Слабеењето може да биде успешно и без одење во теретана

Читај повеќе

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Читај повеќе

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе