Новопечените родители добиваат многу информации кога станува збор за сонот на бебето, но еден од најважните совети е за позициите за спиење.
Многу родители се прашуваат кога е идеалното време за бебето да почне да спие на стомак и што да правиме ако го најдеме во таква положба пред да биде пожелно.
Ако бебето спие на стомак, тоа значи дека дише помалку воздух, што може да ја зголеми шансата за синдром на ненадејна доенечка смрт (СИДС). Еден од загрижувачките аспекти на спиењето на стомак на бебето е таканареченото повторно дишење. Ова се случува кога издишаниот воздух, кој може да биде заробен околу лицето, бебето повторно го вдишува.
„Овој воздух има помалку кислород и повеќе јаглерод диоксид, што може да предизвика намалување на нивото на кислород во крвта. Се смета дека повторното дишење првенствено се случува кога доенчето е со лицето надолу на душек или друга површина, или кога нешто го покрива лицето на бебето, како на пр. ќебиња, перници, играчки или други луѓе“, вели докторката по педијатарија Дениз Скот.
Меки и прилагодливи душеци, вклучувајќи ги и оние со мемори пена, исто така може да бидат проблематични.
Американската академија за педијатрија препорачува дека во текот на првата година на бебето најдобрата и единствена положба за спиење е на грб. Бебето исто така не треба да спие на страна бидејќи лесно може да се преврти на стомак.
„Иако некои родители се загрижени дека спиењето на грб може да го зголеми ризикот од гушење, тоа всушност го прави спротивното и го подобрува протокот на воздух. Анатомијата на дишните патишта на бебето и рефлексот за грчење ќе го спречат гушењето“, вели д-р Дебора Кембел.
Дури и бебињата со гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ) треба да спијат на грб. Ова важи и за дремење и за спиење, и важно е да бидете доследни.
Друга честа грижа на родителите кога бебето спие на грб е дека може да развијат плагиоцефалија, исто така позната како синдром на рамна глава. Сепак, според кампањата Safe to Sleep, ова не е нешто за што родителите треба да се грижат. Може да се појават рамни дамки на главата на бебето ако предолго лежи во иста положба, но тие не се опасни и обично исчезнуваат сами од себе кога бебето почнува да вежба и да седи повеќе.
Според лекарите и експертите, бебето може да почне да спие на стомак кога ќе почне самостојно да се врти. Сепак, пожелно е да спијат на грб барем до првиот роденден. Обично во оваа фаза бебињата може да седат без поддршка и може да се превртуваат од назад кон напред.
