Читањата на крвниот притисок можат да покажат колку добро работи вашето срце и се важен дел од целокупното здравје.
Крвниот притисок е силата што крвта ја врши на ѕидовите на артериите додека срцето пумпа крв низ вашето тело. Се менува и варира во текот на денот во зависност од многу фактори, како што се нивото на активност, емоционалната состојба и спиењето. Високиот крвен притисок може да биде тивка опасност, па затоа е важно редовно да го проверувате крвниот притисок.
Читањата на крвниот притисок можат да покажат колку добро работи вашето срце и се важен дел од целокупното здравје. Многу е важно и правилно да го мерите притисокот за да добиете точни читања.
Ако вашиот крвен притисок остане висок долго време, тоа може да доведе до срцеви заболувања и кардиоваскуларни болести, како што се срцев удар, мозочен удар, срцева слабост или бубрежна болест.
Крвниот притисок се евидентира како два броја, еден над друг, како 120/80. Двата броја се мерат во единици наречени милиметри жива (mm Hg).
• Систолен притисок: Горниот број, познат како систолен притисок, го претставува притисокот секој пат кога срцето се собира (или стега).
• Дијастолен притисок: долниот број, или дијастолниот притисок, го претставува притисокот во артеријата додека срцето се релаксира пред следното отчукување.
Нормалниот опсег на крвен притисок варира од личност до личност. Врз основа на вашата медицинска историја, вашиот лекар ќе ве советува што е здраво за вас.
1. Новороденчиња до 1 месец
– Систолен: 60-90 mmHg
– Дијастолен: 20-60 mmHg
2. Бебиња
– Систолен: 87-105 mmHg
– Дијастолен: 53-66 mmHg
3. Деца од предучилишна возраст
– Систолен: 95-105 mmHg
– Дијастолен: 53-66 mmHg
4. Ученици
– Систолен: 97-112 mmHg
– Дијастолен: 57-71 mmHg
5. Адолесценти
– Систолен: 112-128 mmHg
– Дијастолен: 66-80 mmHg
6. 18-39 години
– Жени: 110/68 mmHg
– Мажи: 119/70 mmHg
7. 40-59 години
– Жени: 122/74 mmHg
– Мажи: 124/77 mmHg
8. 60+ години
– Жени: 139/68 mmHg
– Мажи: 133/69 mmHg
Високиот крвен притисок обично нема никакви симптоми. Може да имате висок крвен притисок и да се чувствувате совршено добро. Единствениот начин да знаете дали вашиот крвен притисок е висок е редовно да го проверува вашиот лекар или да го следите со домашен монитор за крвен притисок.
Нискиот крвен притисок може да биде проблем ако негативно влијае на вашето тело или на вашите чувства. На пример, може да предизвика вртоглавица или несвестица.
Ако сте загрижени за вашиот крвен притисок, разговарајте со вашиот лекар.
