Колку протеини навистина му се потребни на организмот?

Без разлика дали станува збор за губење на тежина, зголемување ма телесната тежина или за одржување на здравјето, протеините се од исклучително значење за правилната исхрана.

Но, колку протеини навистина му се потребни на организмот? Досегашните студии покажале неколку податоци, основани според одредени цели. Во видеото на Picture Fit ќе дознаете многу повеќе на оваа тематика.

Здравје

Храна што го намалува ризикот од дијабетес, рак и деменција

Лекарка предупредува на 4 симптоми на смртоносен рак што не смее да се игнорираат

Посипете маслиново масло врз ловоров лист и ќе се изненадите колку е моќен

Домашни природни лекови против стомачни проблеми

Нови видеа

„Убијци“ на тестостеронот кои мажите треба да ги одбегнуваат

Најнеобичните цвеќиња што може да се видат на Земјата

Како да направите совршени американски палачинки?

Како да направите совршени американски палачинки?

Фејл компилација - машки против женски

Левица го објави својот предизборен спот

Кој македонски фудбалер е меѓу најдобрите во Европа за 2024 година?

Питбул vs. Чивава

Четири типа на пријатели

Четири типа на пријатели кои сите ги имаме

Како беше на скопското дерби Работнички - Вардар?

Како туната од морските длабочини стигнува до нашите чинии?

Топ 15 неверојатни полициски возила

Неверојатниот подем на аутсајдерот Брест