Копарот го користиме како зачин, а ретко кој знае колку е лековит

Нема кој досега не слушнал или користел копар, но дали знаете колку придобивки всушност можете да добиете од него?

Сигурно нема човек кој барем еднаш не користел или пробал копар, во вид на зачин. Често се додава во јадењата и им дава посебна арома, но тоа не е сѐ.

Всушност, семките од копар се полни со витамини и минерали, а имаат големи придобивки за нашето тело.

Ако имате проблеми со варење, надуеност, киселини, запек или гадење, копарот ќе ви биде корисен, бидејќи побрзо ги апсорбира хранливите материи од храната.

Покрај тоа, сигурно сте слушнале дека гумата за џвакање не е најдобра за здравјето и дека предизвикува надуеност, па наместо нив за свеж здив можете да користите копар.

Кога станува збор за алтернативната медицина, многумина истакнуваат дека копарот може да ви помогне при инфекции на респираторниот тракт, кашлица, бронхитис, а има и антиоксидативно дејство.

Во одредени дози, копарот може да го намали крвниот притисок бидејќи содржи многу калиум, калциум и влакна.

Жените ќе бидат среќни кога ќе знаат дека можат да ги ублажат менструалните проблеми токму со копар.

Ја стимулира функцијата на мозокот, спречува дегенеративни промени, како што се деменција и Алцхајмерова болест, ја намалува напнатоста на нервниот систем…

Во ограничени количини може да биде многу добар за новите мајки, бидејќи го поттикнува производството на млеко.

Свежиот копар има силна арома и слатка, зачинета арома. Ги подобрува салатите, млечните и мајонезните сосови и сирењата. Се користи при подготовка на кисели краставички, таратор. Тој е погоден за зачинување на риба, јадења од зеленчук (тиквички, свеж компир, боранија, зелка) и супи.

Уште Старите Римјани сметале дека копaрот има мистериозна, чудесна моќ. Старите Грци го гореле за да добијат ароматично масло од копaр. Гладијаторите често добивале вкусна храна со копaр за да бидат силни и издржливи. Во древниот Вавилон копaрот служел како лек. Голема популарност добил во текот на XVI век во Фиренца и Болоња за време на Катерина де' Медичи. Копарот бил користен и како составен дел во подготовката на љубовен напиток, а исто така и во спречувањето на црна магија.

Забелешка: Доколку сте алергични на морков или целер, голема е веројатноста дека ќе имате алергиска реакција и на семки од копар, па препорачливо е да ги тестирате пред да ги вклучите во секојдневната исхрана.

Тагови
реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Здравје

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Read more

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Која храна ги подобрува концентрацијата и расположението?

Read more
 

Магазин

  • filter

Четири одлични совети: Слабеењето може да биде успешно и без одење во теретана

Читај повеќе

В недела почнува летното сметање на времето: Како поместувањето на стрелките влијае на нашето тело?

Читај повеќе

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе