Симптом на висок холестерол што вклучува болка и не треба да го игнорирате

 

Високиот холестерол е често тивка состојба бидејќи обично не предизвикува очигледни симптоми, но може да доведе до запушени артерии и да го зголеми ризикот од срцев удар. Сепак, истражувањата сугерираат дека може да биде поврзан со еден вид болка што не треба да се игнорира. Студиите пронајдоа врска помеѓу високиот холестерол и болката во тетивите.

Врска со болка во тетивите

Студија објавена во  British Journal of Sports Medicine пронашла врска помеѓу високите нивоа на холестерол и болката во тетивите.

Студијата забележува дека болката во тетивите е почеста кај луѓе со потешки форми на висок холестерол. 

„Не е јасно дали оваа врска со болка во тетивите е изразена и кај поблаги покачени нивоа на холестерол“, рекоа истражувачите.

Потврда од голема анализа

За понатамошно истражување на оваа врска, научниците спроведоа мета-анализа или комбинирана анализа на резултатите од 17 релевантни студии во кои учествуваа вкупно 2.612 учесници. Анализата потврди дека луѓето со промени во структурата на тетивите или болка во таа област имале значително повисоки нивоа на вкупен холестерол.

Резултатите од овој преглед укажуваат на врска помеѓу липидниот профил на поединецот и здравјето на неговите тетиви. Сепак, потребни се понатамошни долгорочни студии за да се утврди дали постои причинско-последична врска помеѓу структурата на тетивите и нивото на липиди“, рече еден од истражувачите.

Како да се намали холестеролот?

Британската национална здравствена служба, NHS, препорачува намалување на внесот на масна храна, особено онаа со висока содржина на заситени масти. Храната што обично е богата со заситени масти вклучува путер, свинска маст, масно месо и сирење.

„Сè уште можете да јадете храна што содржи поздрави, незаситени видови масти“, советува NHS, наведувајќи го авокадото како пример.

Тагови
реклама

Која е Дара, Бугарката која победи на 70. Евровизија?

Read more

18-годишно момче убиено со пиштол во шума кај Сарај

Read more

Онколози препорачуваат што да појадувате за превенција од рак

Read more

Салатата од компири ќе биде повкусна ако додадете една едноставна состојка

Read more

Здравје

Онколози препорачуваат што да појадувате за превенција од рак

Read more

Црниот чај може значително да го намали ризикот од срцеви заболувања

Read more

Како оризовите крекери влијаат на шеќерот во крвта?

Read more

Што се случува со црниот дроб кога пиете кафе секој ден?

Read more
 

Магазин

3 хороскопски знаци влегуваат во период на луксуз и богатство

Читај повеќе

Онколози препорачуваат што да појадувате за превенција од рак

Читај повеќе

Црниот чај може значително да го намали ризикот од срцеви заболувања

Читај повеќе

Како оризовите крекери влијаат на шеќерот во крвта?

Читај повеќе

Што се случува со црниот дроб кога пиете кафе секој ден?

Читај повеќе

Немате време за вежбање? Само 5 минути активност можат да ви бидат од корист за здравјето

Читај повеќе

Салатата од компири ќе биде повкусна ако додадете една едноставна состојка

Читај повеќе

Работи што треба да ги знаете ако пиете кафе веднаш по будењето

Читај повеќе

Карактерот, средината и моќта на вистинските тимови

Читај повеќе