Здравје

Кога станува збор за лекување на стрес, депресија и анксиозност, можеби нема да мислите дека тоа што го јадете има некаква врска со тоа.

Искористете го зимскиот период кога киселата зелка е во сезона и подобрете си го имунитетот на природен начин.

Темата за висок холестерол станува сѐ попопуларна како што старееме, и тоа со добра причина.

Најчеста причина за анемија е недостатокот на железо, а без него вашето тело не е во можност да произведе хемоглобин што им е потребен на вашите црвени крвни зрнца за да носат кислород.

Во денешниот бурен дневен ритам, нашето тело страда доколку не му посветиме доволно внимание. Имунолошкиот систем е особено на удар, како еден од најважните носители на нашето здравје.

Студеното време може да влијае на нашето здравје на многу начини. Може да очекувате некои од нив, како што се зголемена кашлица и настинка.

Луѓето родени во 90-тите имаат полошо ментално здравје од која било претходна генерација, покажа ново истражување.

Некои луѓе уште не отвориле очи, а веќе посегнуваат по првото утринско кафе.

Експертите за орална хигиена сметаат дека четките за заби треба повремено темелно да се мијат, иако многумина мислат дека е доволно да ги исплакнете под млаз вода по употреба.

Чувството на печење и чешање во очите се дефинира како суво око, а може да биде предизвикано од различни нешта, а особено ако ви недостига важна хранлива состојка.

Ако сонувате за сончеви денови, уживање на отворено и долги вечери, не сте сами. Сепак, летото е далеку и важно е да се одржува здрав ум и тело во текот на зимата.