Здравје

Се обидувате да го намалите крвниот притисок? Секој ден седете малку помалку и би можеле да видите изненадувачки резултати, велат експертите.

Одржувањето на здрава телесна тежина е важно за општото здравје, но и за самодовербата и сликата што ја имаме за себе. Сепак, не се мерете секој ден.

Редакцијата на New York Times побара од десет водечки американски нутриционисти да ги изберат митовите за исхраната кои најмногу прават штета и за кои имаат докази дека не се вистинити.

Зголемената концентрација на полен во воздухот е проблем за оние кои се алергични.

Млекото има бројни здравствени придобивки, од зајакнување на коските до подобрување на расположението.

Користењето на телефонот додека сте во тоалет всушност може да направи повеќе штета отколку добро, а една неодамнешна студија покажа дека телефоните се всушност двојно повалкани дури и од тоалетната школка.

Новата студија спроведена во Кина утврди зошто не треба да спиете со отворени завеси.

Сончевата светлина е главен извор на витамин Д, неопходен за функционирање на имунолошкиот систем, здравјето на коските и многу други системи во телото.

Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност во светот и затоа е многу важно да се посвети посебно внимание на здравјето на срцето.

Тим канадски психијатри предупредува дека принудувањето на младите зависници да се откажат од употребата на технологијата, со тоа што ненадејно ќе им се оневозможи времето поминато пред екранот, може да предизвик

Општо познато е дека прекумерното пиење може да доведе до бројни здравствени проблеми: висок крвен притисок, срцеви заболувања, дигестивни проблеми, заболување на црниот дроб...

Колаген. Пробиотици. Секоја буква од витамин под сонцето. Вашата локална аптека е полна со нив - но колку всушност прават за вас?