Разбирливо е што родителите често посегнуваат по таблет или мобилен телефон кога се со децата во ресторан или кафуле, но децата може да се забавуваат и без технологија. Одењето на семеен ручек или на кафе не мора да биде хаотично, а со неколку едноставни трикови, може да стане пријатно искуство за сите. Ви носиме стручни совети за тоа како да ги одржите децата мирни и ангажирани на масата без телефони и таблети, пишува Parents.com.
Вежбање бонтон во ресторан навистина може да помогне. Сара Витмир, лиценциран професионален советник, препорачува да разговарате со детето дома за тоа што значи културно однесување во ресторан/кафуле. Можете да вежбате дома со импровизирано мени, играње улоги и сценарио со седење на маса, за да направите сè позабавно.
На децата ќе им биде полесно да седат мирно ако се ангажирани. Џенифер Келман, терапевт и социјален работник, предлага однапред да се подготват неколку игри или теми за разговор. Една од игрите што ги играла со своите деца била „Играта со имиња“, во која тие ги набљудувале другите гости и ги погодувале нивните имиња, што било многу забавно.
„На крајот од оброкот, еден од нас, обично јас, ќе му пристапеше на тоа лице, ќе ни ја објасни играта и ќе го прашаше дали ќе ни го каже своето вистинско име“, вели Келман. „Беше имагинативно и предизвика многу смеа, особено затоа што обично не погодувавме.“
Важно е да изберете ресторан што одговара на потребите на вашето семејство и на возраста и зрелоста на вашето дете.
„Ако местото е премногу фенси или не е прилагодено за деца, тоа не е добра средина за навикнување на оброк без екран“, вели Лиора Селцер, консултант за родители. Изборот на вистинското место може многу да помогне оброкот да помине непречено.
Ако започнете доволно рано, можете да ги научите вашите деца дека излегувањето не е исто како оброк дома или игра во парк, туку посебен настан.
„Кога ќе им кажете на малите деца дека е посебно, тие се навикнуваат на идејата дека се очекува да се однесуваат најдобро“, објаснува Келман. Ако вашето дете сака да се дотерува, дозволете му да избере поформална облека за да го направите искуството уште поспецијално.
Децата можат да се нервираат ако има долго чекање во ресторан за да се одлучи што да нарача. Затоа Селцер препорачува да го побарате менито онлајн и да ги изберете вашите јадења пред да пристигнете.
„Ова ќе заштеди време во ресторанот и ќе го намали стресот и за децата и за родителите“, вели Селцер. „Исто така, се осигурува дека секој може да најде нешто што му се допаѓа во менито“.
Разговорот за очекувањата пред да излезете може да биде многу корисен. Можете исто така да го поставите како забавен предизвик, но важно е да разговарате за тоа однапред. Ако вашите деца се навикнати на екрани, добра идеја е да не им кажувате за предизвикот кога веќе не сте на масата.
Разговарајте со нив за тоа што ги мачи, предложете активности што можат да ги прават наместо да гледаат во екран и можеби понудете им мала награда ако успеат да се справат со тоа.
„Направете го тоа позитивна работа, а не казна или ограничување“, препорачува Селцер.
Селцер советува да дојдете во ресторанот подготвени, со торба полна со активности што не се поврзани со екран. Тоа може да бидат картички, лекции за ублажување на стрес, книги за боење, загатки за мозокот, списанија или книги со налепници - сè што вашето дете ужива.
„Можете да ја прилагодите содржината на торбата на возраста на вашето дете“, вели таа. „Дозволете им да си ја спакуваат торбата секој пат за да биде секогаш забавно и возбудливо.“
Иако овие совети ќе им помогнат на многумина, на некои деца сè уште им е потребна дополнителна поддршка. Витмир истакнува дека проблемите во однесувањето, како што се постојаното одбивање да седи мирно или сериозните напади на бес, може да бидат знак дека на вашето дете му е потребна стручна помош, како што е детски терапевт.
„Ако однесувањето на вашето дете постојано ги нарушува другите гости или предизвикува значителен стрес кај семејството, можеби е време да побарате стручна поддршка за да ги идентификувате можните причини за проблемот и да развиете ефикасни стратегии“, препорачува таа. Секогаш можете да разговарате за ваквите проблеми со вашиот педијатар.
Сепак, за повеќето деца, немирното или бучно однесување во рестораните е сосема нормално. Не бидете премногу строги кон себе ако вашето дете не се однесува совршено. Добрата вест е дека постојат ефикасни начини за управување со ова однесување и развивање добри навики за идно јадење надвор.
