Растењето со родители чие расположение се менува постојано може да има длабоки емоционални последици. Децата во таква средина често живеат во неизвесност, не знаејќи кога ќе се случи следната напната ситуација. Тие постојано се обидуваат да ги смират и да ги направат своите родители среќни, и често го пренесуваат овој модел на однесување во зрелоста, што влијае на нивните односи и емоционално здравје.
Психотерапевтот Ими Ло објаснува колку е тешко да се расте во емоционално нестабилна средина: „Еден момент ве опсипуваат со љубов и внимание, правејќи да се чувствувате видени и сакани. Следниот момент, имаат напади на бес како дете во тантрум, оставајќи ве збунети и исплашени. Тоа е срцепарателната реалност на растењето со емоционално нестабилен родител.“
Таквото искуство остава трага, обликувајќи ја личноста на бројни начини.
Децата кои растат со вакви родители честопати развиваат навика да им угодуваат на другите. За да избегнат конфликти, тие постојано се обидуваат да одржат мир. И како возрасни го продолжуваат истиот модел, обидувајќи се да им угодат на сите околу нив.
„Луѓето кои имале многу критични родители можат да развијат шема на угодување на другите“, вели психологот д-р Шери Пагото. „Иако тие родители можеби повеќе не се присутни, вознемиреноста од критиките може да остане и да го обликува однесувањето.“
Децата во нестабилни домови учат постојано да го набљудуваат и оценуваат однесувањето на своите родители. Во зрелоста, оваа потреба за анализа не исчезнува.
„Претерувањето во размислувањето значи дека лицето постојано врти една мисла во главата и не може да се фокусира на ништо друго“, објаснува психотерапевтот Ејми Морин.
Како што биле учени во детството дека мора да одржуваат емоционален мир, во зрелоста често избегнуваат конфликти.
„За квалитетна врска, важно е да можете да ги изразите своите чувства“, објаснува д-р Илен Штраус Коен. „Луѓето кои се плашат од конфликт честопати се чувствуваат сами и невидени.“
Децата на родители кои не преземаат одговорност за своите емоции честопати ја преземаат вината самите. Тие го задржуваат тој шема дури и како возрасни.
„Преземањето одговорност за однесувањето на некој друг може да доведе до фрустрација и негодување“, вели клиничкиот психолог д-р Дајан Гранде. „Таквото однесување им овозможува на другите да не ги менуваат штетните навики.“
Луѓето кои пораснале во емоционално тешки услови често развиваат силна емпатија. Тие ја разбираат болката и не сакаат никој друг да се чувствува така.
„Емпатијата е способност да се разберат чувствата на другите луѓе и да се гледаат работите од нивна перспектива“, објаснува експертот за рехабилитација Кендра Чери.
Тие секогаш чекаат на следната лоша ситуација, никогаш не се чувствуваат целосно опуштено. Тоа чувство може да ги следи целиот свој живот.
„Исто како што јајцето бара внимателно ракување, лицето што оди по јајца постојано внимава да не предизвика реакција од другата страна“, пишува писателката Елизабет Пламптре.
По години справување со непредвидливо однесување, тие развиваат песимистички поглед на светот.
„Катастрофизирањето значи постојано очекување на лошото“, вели клиничката социјална работничка Шерон Мартин. „Од тоа доаѓа вознемиреност, безнадежност и чувство на немоќ.“
По несигурно детство, тие се обидуваат да контролираат сè околу нив за да се чувствуваат безбедно.
„Контролирањето на однесувањето често произлегува од анксиозност“, пишува авторката Трејси Педерсен. „Желбата за ред може да биде несвесна, но многу моќна“.
Поради несигурните врски во детството, тие често се плашат од напуштање и се сомневаат во сопствената вредност.
„Стравот од напуштање не е официјална фобија, но е многу чест и може да има катастрофални последици“, објаснува авторката Лиза Фричер.
И покрај нивната желба да не бидат како своите родители, тие понекогаш несвесно ги преземаат своите модели на однесување.
„Ефектот на камелеон опишува личност која ги имитира чувствата и однесувањето на другите за да се вклопи“, вели консултантот д-р Сузан Деџис-Вајт.
Некои одат во друга крајност и целосно се повлекуваат емоционално. Иако ова носи привремено олеснување, може да биде штетно на долг рок.
„Емоционалната одвоеност значи исклучување од чувствата на другите луѓе“, објаснува Кендра Чери. „Можеби штити од болка, но се меша во емоционалниот развој и односите.“
