Во бременоста многу е важно да ги внесувате сите потребни хранливи состојки за вас и вашето бебе.
Смути пијалаците се еден од најдобрите начини да внесете најразлични витамини и минерали без да се прејадувате.
Смути пијалаците се одлични за здрав почеток на денот и ќе ви дадат доволно енергија за остатокот од денот.
Овие рецепти се совршени за жени кои планираат да забременат или веќе се бремени, а може да ги пиете и ако не очекувате бебе бидејќи се здрави и превкусни.
Богати се со фолна киселина, калиум , калциум и железо, сѐ што ви треба за здрав почеток на денот!
