Австралиската манекена Миранда Кер секогаш советува дека миењето на косата треба да го правите секогаш само со ладна вода, а кога ќе ја погледнеме нејзината коса, нема сомнение дека овој совет е многу ефикасен.
Покрај тоа, туширањето со ладна вода има многу придобивки не само за вашата коса, туку и општо за целото здравје.
Ладната вода ќе ви помогне да загубите тежина. Можеби звучи чудно, но ладната температура го забрзува метаболизмот и помага во согорувањето на дополнителни калории.
После неколку седмици капење со ладна вода ќе забележите дека вашата кожа станува глатка и помека, а проблемите со проширени капилари ќе исчезнат.
Ладната вода исто така може да ви помогне побргу да заспиете и да имате поквалитетен сон.
Обидете се постепено топлата вода да ја замените со ладна.
Наизменичното туширање со топла и ладна вода е еден од најдобрите начини да ја забрзате циркулацијата и наутро да се разбудите многу подобро расположени.
