Она кога Шварценергер лично те мотивира да вежбаш

Арнолд Шварценегер, холивудска легенда и поранешен Мистер Универзум и гувернер на Калифорнија, се враќа во форма и нуди совети како вие да го направите истото.

Арни е познат по тоа дека секогаш е внимателен и грижлив кон своите фанови и е редовен корисник на онлајн платформата Reddit каде објавува содржини и коментари под корисничкото име u/GovSchwarzenegger.

Омилени теми на форумот му се политика и филм, но токму неговите мудри мисли и совети поврзани со неговата прва љубов – фитнес и бодибилдинг – е она што инспирира многумина.

За бодибилдерите, Арни е бог, па замислете како е да добиеш личен совет од вистинска легенда во твојот спорт.

Еден корисник на Reddit кој го фатила депресија и немал волја да вежба, побара совет од Шварценегер како да се мотивира да му се врати расположението за вежбање.

Не само што Шварценегер му одговори, туку темата толку заживеа што стана извор на позитивни вибрации на целата платформа.

Ова е одговорот на „Терминатор“:

„Нема да бидам строг со тебе. Те молам не биди ни ти строг со себе. Сите поминувме низ предизвици, низ неуспеси. Понекогаш животот е како вежбање. Клучно е да станеш. Раздвижи се малку. Стани од кревет и излези на прошетка или направи склекови. Само направи нешто. Чекор по чекор, се надевам дека ќе се чувствуваш подобро и ќе се вратиш во теретана. Но, немој да се прекоруваш, бидејќи тоа е бескорисно. Нема да те доближи до теретаната. И не се плаши да побараш помош. Среќно.“

Корисникот го прифати советот и се заблагодари за охрабрувањето и полека, полека се врати на вежбање. Арни дополнително го окуражи и му рече дека се гордее со него.

реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Живот

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Read more

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Read more
 

Магазин

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе