Пет кето рецепти идеални за почеток на денот

Кето исхраната е диета со многу низок удел на јаглехидрати, со што по одреден период вашето тело се претвора во машина за согорување масни наслаги. Оваа диета е позната по посебниот начин на исхрана во организмот за да се достигне оптимално ниво на кетони со што ќе се обезбеди здраво губење на килограмите, како и подобри психички и физички перформанси.

Кетогената диета го поттикнува организмот да произведува повеќе молекули кои се викаат кетони, а делуваат како заменско гориво кое организмот го користи кога е во недостаток на природното. Кетоните се произведуваат во црниот дроб, а дури и мозокот ги користи како гориво бидејќи мозокот е орган кој троши најмногу енергија во текот на денот.

Во ова видео на Tasty ќе погледнете пет кето рецепти идеални за почеток на денот.

реклама

Рецепти

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Read more

Италијански готвач открива: Кога се посолува водата за варење тестенини?

Read more

Традиционално католичко велигденско лепче со суво грозје

Read more

За посни гурмани: Похувана риба во слатко-кисел сос

Read more

Нови видеа

play_arrow

Најдобрата единаесетка на 21. век

Read more
play_arrow

Топ 20 мегапроекти што треба да бидат готови во 2024 година

Read more
play_arrow

Димитриевски: Чиста мрежа и повеќе реализирани шанси против Црна Гора

Read more
play_arrow

Милевски: Ќе има промени во составот, реализацијата мора да се подобри

Read more
play_arrow

Зошто Тотенхем немаат освоено трофеј со децении?

Read more
play_arrow

Топ 10 најдобри сцени со танцување во филмови од 80-тите

Read more
play_arrow

Искрен трејлер за Wonka

Read more
play_arrow

Што ви се случува во телото кога јадете брза храна?

Read more
play_arrow

Седумте најголеми фудбалски менаџери на 21. век

Read more
play_arrow

Левица објави химна за изборите - Ќе победиме

Read more
play_arrow

Најлошо менаџираната фудбалска репрезентација во светот

Read more
play_arrow

Идиоти ширум Европа - фејл компилација

Read more