Што ќе се случи ако јадеме само еднаш дневно?

Еден оброк на ден? Звучи тешко и невозможно доколку сте гурман, но доколку можете, треба да знаете и како тоа би се рефлектирало врз вашиот организам.

Докажано е дека човечкото тело може без храна да издржи до три недели. Друга приказна е без вода, тука издржливоста е 3 до 4 дена.

Сите знаеме дека од нас се очекува, како по некое непишано правило, да јадеме три пати на ден: доручек, ручек и вечера. Во зависност од обилноста на овие оброци, измеѓу може и да се касне по некоја ужинка.

Обично, потребни се околу 4 часа после секој оброк за да почувствувате глад, а неретко самиот ваш стомак со звуци и ќе ве потсети дека е време за ново јадење.

Но, што ако го прекршиме тоа непишано правило за три оброци на ден и почнеме да јадеме само еднаш во денот? Како тоа ќе влијае врз нашиот организам?

Затоа се прават експерименти. Тимот на Bright Side направи токму таков во кој човек 30 дена јадеше само еднаш дневно.

Еве како излезе, кои се придобивките и загубите од ваков начин на исхрана:

Remote video URL
реклама

Зошто треба да ставите алуминиумска фолија зад рутерот?

Read more

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Read more

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Здравје

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Која храна ги подобрува концентрацијата и расположението?

Read more

Најдобрите здравствени придобивки од пиењето кафе без кофеин

Read more
 

Магазин

Едноставен и брз метод: Белите патики повторно ќе изгледаат како нови

Читај повеќе

Историски заблуди

Читај повеќе

5 совети како да го разгорите повторно вашиот сексуален живот

Читај повеќе

Голем месечен хороскоп за април 2024: Ретрограден Меркур им ги мрси конците на неколку знаци

Читај повеќе
  • filter

Најскапите намирници во светот: Треба да потрошите вистинско богатство за нив

Читај повеќе

Рецепт на денот: Јагнешки бут зачинет на грчки начин

Читај повеќе

Зошто никогаш не треба да го резервирате седиштето 11А во авион?

Читај повеќе

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе