Што се случува во телото кога сме изложени на сонце?

Уште од дамнина луѓето создавале култ кон Сонцето, обожувајќи ја неговата моќ. Денес постојано околу нас ги слушаме предупредувањата за негативните последици при изложувањето на сончевите зраци.

Факт е дека сè уште постојат митови и недоразбирања за престојувањето на сонце, како и за мерките што треба да ги преземеме додека сме изложени на зраците. УВ зраците не влијаат само на нашата кожа, тие влијаат на скоро секој дел од нашето тело, позитивно и негативно.

Elite Daily направи интересно видео во кое прикажува што се случува во нашето тело додека сме на сонце. Да почнеме од мозокот, изложувањето на УВ зрачење предизвика ослободување на ендорфини, хормони задолжени за добро расположение, затоа сме посреќни и понасмеани кога сме изложени на сонце.

Сончањето може да го намали нивото на холестерол, бидејќи УВ зраците го претвораат холестеролот во крвта во витамин Д. Топлите сончеви зраци го зголемуваат протокот во крвта, а тоа ги стимулира ноктите побрзо да растат.

Предолгото изложување на сонце може да доведе до дехидрација на организмот, ако не пиеме вода дехидрацијата може да ја направи бојата на урината темно жолта и да предизвика камења во бубрегот.

Лицето е најизложениот дел од телото, повеќето дерматолози се согласуваат дека 80 проценти од оштетувањата се направени од сонцето. Од друга страна, сонцето ги зацврстува нашите коски, бидејќи изложеноста на сонце предизвикува природно производство на витамин Д во нашето тело. 

[jw: https://www.youtube.com/watch?v=ng82HU3LZqY]

 

реклама

Со едноставен водоводџиски трик ослободете се од смрдеата од одводот

Read more

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Read more

Во која храна ги има трите минерали најважни за тироидната жлезда?

Read more

Марула - ја сметаме за најобична салата, а лечи болести и помага при слабеење

Read more

Здравје

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Read more

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Read more

Која храна ги подобрува концентрацијата и расположението?

Read more

Најдобрите здравствени придобивки од пиењето кафе без кофеин

Read more
 

Магазин

Пет причини зошто треба почесто да јадете тиквички

Читај повеќе

5 причини зошто треба да го ограничите времето што децата го поминуваат пред екрани

Читај повеќе

Потрошувачки кредит на вашата сметка, додека уживате во топло кафе

Читај повеќе

Како е поврзано пиењето кафе со ракот на дебело црево?

Читај повеќе

Во кое време од денот е најдобро да имате секс, според возраста?

Читај повеќе

Колку често треба да се перат пижамите?

Читај повеќе
  • filter

Марула - ја сметаме за најобична салата, а лечи болести и помага при слабеење

Читај повеќе

Италијански готвач открива: Кога се посолува водата за варење тестенини?

Читај повеќе

Трик со омекнувачот за облеката да мириса убаво и до седум дена

Читај повеќе