Вежбањето треба да биде забавно и да ви причинува задоволство. Зумба инструкторката Никол Стин ќе ве води низ ова 30-минутно видео со вежби со кои ќе согорите 300 калории.
реклама
Фит
5 намирници што треба да престанете да ги јадете ако сакате да го намалите стомакот до лето