Согорете многу калории за кратко време: Правете ги овие вежби секој ден

Б.С.Б.
/ 28.06.2022 / 11:15

Ако сакате да согорите многу калории за кратко време, подгответе се за овој жесток тренинг со Памела Рајф.

Акцентот не е поставен на конкретните вежби, туку на жестокиот ритам од првата до последната минута на тренингот. Нема пауза во текот на овој 10-минутен тренинг, па обидете се да го издржите до крај.

Ако не успеете, без грижа. Вежбајте секој ден и брзо ќе ги видите резултатите.

реклама

Фит

7 знаци дека најверојатно ви недостасуваат протеини

Read more

Диета со цвекло - се слабее 5 килограми за само една недела

Read more

Зошто ви е потребна пролетна фитнес „генералка“?

Read more

Колку стомачни треба да правите неделно за рамен стомак?

Read more

Нови видеа

play_arrow

Каде се денес фудбалерите кои потпиша за Манчестер Јунајтед под Солскјер?

Read more
play_arrow

Топ 15 најгусто населени градови во светот

Read more
play_arrow

Топ 20 најлоши реклами на сите времиња

Read more
play_arrow

Како Грција почнува да гради свој Дубаи?

Read more
play_arrow

15 најголеми рудници што се гледаат од вселената

Read more
play_arrow
Експерт за фитнес и нутриционизам советува: Како да ги храните децата поздраво?

Совети за родители: Како да ги храните децата поздраво?

Read more
play_arrow

Фејл компилација идиоти на работа

Read more
play_arrow

Топ 15 најчудни граници во светот

Read more
play_arrow

Официјален тизер за новиот The Naked Gun со Лиам Нисон и Памела Андерсон

Read more
play_arrow

Ракун задеваше мачка, па доби ќотек

Read more
play_arrow

7 големи фудбалски клубови кои всушност никогаш не освојуваат ништо

Read more
play_arrow

Топ 10 музичари со кои никој не сака да соработува

Read more