Согорете многу калории за кратко време: Правете ги овие вежби секој ден

Б.С.Б.
/ 28.06.2022 / 11:15

Ако сакате да согорите многу калории за кратко време, подгответе се за овој жесток тренинг со Памела Рајф.

Акцентот не е поставен на конкретните вежби, туку на жестокиот ритам од првата до последната минута на тренингот. Нема пауза во текот на овој 10-минутен тренинг, па обидете се да го издржите до крај.

Ако не успеете, без грижа. Вежбајте секој ден и брзо ќе ги видите резултатите.

реклама

Фит

Каков тренинг да изберете во зависност од возраста?

Read more

Таблета што заменува вежбање наскоро може да биде реалност

Read more

Tрикови со кои ќе се мотивирате да вежбате по работа

Read more

Русинката Наталија Кузнецова е најсилната жена во светот

Read more

Нови видеа

play_arrow
Што (не) треба да правите кога ве тетовираат?

Што (не) треба да правите кога ве тетовираат?

Read more
play_arrow

„Хроничен проверувач“ или „цицач на батерија“ – кој тип на корисник сте вие?

Read more
play_arrow

15 идеи како би изгледале вселенските станици во иднината

Read more
play_arrow

Враќање во училиште, фејл компилација

Read more
play_arrow

Јога вежби за ослободување од стрес и максимално истегнување

Read more
play_arrow

7 просечни фудбалски клубови со неверојатни академии

Read more
play_arrow

15 најголеми воени авиони во светот

Read more
play_arrow

Седум фудбалери кои сега поседуваат свои фудбалски клубови

Read more
play_arrow

Пилатес вежби за брзо враќање во форма

Read more
play_arrow

Ручек во тегла: Три рецепти за салати со тестенини

Read more
play_arrow

15 најекстравагантни домови на славни личности

Read more
play_arrow

Моќни јога вежби за сила и баланс на телото

Read more