Чајот од нане го намалува апетитот и желбата за благо
Факт е дека најздрав и најефикасен начин за слабеење се промените во исхраната и физичката активност. Сепак, еден здрав и вкусен топол напиток може малку да помогне, а тоа е чајот од нане.
Зошто треба утринското кафе да го замените со чај?
Навика на многу луѓе е денот да го почнат со шолја кафе, но факт е дека тоа не е баш најдобриот начин кога станува збор за здравјето, пишува Business Insider.